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[新提问] 影响挥拍到位的因素

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发表于 2015-4-9 07:34:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球挥拍总是不能像湿父说的那样挥拍结束后虎口到眉心处'我自己分析了几条原因'1不够迎前2双腿弯曲下蹲不够充分'(拍面角度我知道是75度,知道转体引拍)

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发表于 2015-4-9 08:19:39 | 显示全部楼层
很想知道你挥到了哪里,是到左肩还是右肩?到左肩是挥过了,应是大臂动得多,到右肩,可能是身体转动不够!当然也可能有别的原因,大臂离身体太远什么的,最好发视频上来,看看!
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发表于 2015-4-9 08:32:24 | 显示全部楼层
常挥拍只到左胸前,不知何故。
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发表于 2015-4-9 08:54:13 来自手机 | 显示全部楼层
是不是夹臂啊
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发表于 2015-4-9 09:46:57 | 显示全部楼层
zhd71 发表于 2015-4-9 08:54
是不是夹臂啊

感觉推的多,不敢收小臂。
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发表于 2015-4-9 12:21:45 | 显示全部楼层
引拍转腰不够,光是胳膊引拍了。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-4-9 13:48:20 来自手机 | 显示全部楼层
重心下沉不到位,脚不到位击球,再就是挥拍习惯!
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发表于 2015-4-9 14:29:38 | 显示全部楼层
击球点不准,应该在身体右侧前方,偏中就会发生楼主哪种情况。
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480 
发表于 2015-4-9 17:27:44 | 显示全部楼层
如果你一定要求挥拍到指定位置的话,你可以先徒手练习,徒手能挥到位,说明身体没问题,这个动作是完全可以做到并可以做好的。现在到不了位,除了重心的原因外,我感觉主要是挥拍的路线不正确!解决方法,还是徒手练习,在正确的预备姿势基础上,慢慢挥臂,找准路线,熟练后再上台。这样应该可以了。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-4-9 18:29:23 | 显示全部楼层
还有就是平时多做徒手挥拍,动作定型后就会好很多
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