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[已解决] [已解决]还原慢如何改正

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发表于 2015-4-9 07:09:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我打球总是还原慢,特别是正手连续攻球后再转反手反应就慢。主要原因还原慢。总想找一种好的训练方式来改正和纠正。那位老师有好的方法请指教。多谢了!

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发表于 2015-4-9 08:13:33 | 显示全部楼层
还原慢,主要的是你与对方打时,球已落入下风,被别人牵着走;试想如果你球风向上,就不会这样。因此,打球要积极主动,不要受制于人。
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发表于 2015-4-9 08:22:15 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
平时多练点左拨右攻,正反手转换,有时也不一定都是还原的问题,还可能是盯球,判断的问题,练好正反转换,去练不定点摆速,这个练好就没什么问题了!
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发表于 2015-4-9 08:52:08 来自手机 | 显示全部楼层
每次练球都打几盆摆速,过一段就好了
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发表于 2015-4-9 10:32:14 | 显示全部楼层
多做空挥拍找感觉,找到感觉之前最好不要上球台
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聽楼主| 发表于 2015-4-9 10:39:12 | 显示全部楼层
谢谢各位老师的指导!
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发表于 2015-4-9 10:53:08 来自手机 | 显示全部楼层
表面上是还原慢,实际的原因是盯球不够、预判不准造成的。
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发表于 2015-4-9 13:51:30 来自手机 | 显示全部楼层
动作过大来不及还原,脚步移动慢,判球有问题,基本功有问题,击球上台不上台的把握性差!
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聽楼主| 发表于 2015-4-9 14:36:13 | 显示全部楼层
{:soso_e181:}{:soso_e183:}
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发表于 2015-4-9 15:03:38 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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