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[已解决] [已解决]帮我看一下我的反手

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发表于 2020-3-24 10:38:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2020-3-24 11:43:05
你板子压得那么平,当然容易下网了,你看专业球员反手压得平,人家是在接触球瞬间有摩擦的,我们练习先从反手拨练起,板子立起来,前倾七,八十度就可以。
你目前存在问题很多:
1、击球点过早。
2、板型压得太平。
3、挥拍方向是右前上,向前太多。
4、重心转移不对,身体带动也不好。更多是在挥胳膊。
建议:要去研究动作,对照湿父的教学,从引拍,挥拍,认真去体会,去改正,把动作掌握好以后,再上台打球。从推拨练就可以,如果不改,这样打下去的话,就成了打野球的了。
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聽楼主| 发表于 2020-3-24 10:39:54 | 显示全部楼层
反手攻球老下网
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发表于 2020-3-24 10:57:46 来自手机 | 显示全部楼层
靠身体重心带动。
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发表于 2020-3-24 11:00:16 | 显示全部楼层
动作问题不大,拍多往上引一点吧,反手多练,手感磨合出来应该没问题
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发表于 2020-3-24 11:02:15 来自手机 | 显示全部楼层
击球点太早
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发表于 2020-3-24 11:11:53 | 显示全部楼层
静等砖家
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发表于 2020-3-24 11:22:59 | 显示全部楼层
看到了,
是在用反手
不过具体你练习的目的的什么呢?
非执拍手很抢镜,没有参与感
你这个动作连拨似乎都算不上,
不过挺熟的
练了有三年吧?
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发表于 2020-3-24 11:31:41 | 显示全部楼层
说几个小问题吧。1.重心太高,造成是压着求打,这样就很容易造成球下网,可以再降降重心,拨球的时候力量有点右下往上带球。
2。手腕甩腕太明显。手腕要固定住不动,锁住。甩腕不好控制落点,而且失误多。
3.肘关节再往外顶顶,让大臂动的少一点,小臂动的多一点。
最后,还是建议多看看湿父的教学视频,反手推拨的动作要领http://player.youku.com/embed/XMTQ0NjA4OTI4OA==
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发表于 2020-3-24 11:41:01 | 显示全部楼层
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发表于 2020-3-24 11:43:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你板子压得那么平,当然容易下网了,你看专业球员反手压得平,人家是在接触球瞬间有摩擦的,我们练习先从反手拨练起,板子立起来,前倾七,八十度就可以。
你目前存在问题很多:
1、击球点过早。
2、板型压得太平。
3、挥拍方向是右前上,向前太多。
4、重心转移不对,身体带动也不好。更多是在挥胳膊。
建议:要去研究动作,对照湿父的教学,从引拍,挥拍,认真去体会,去改正,把动作掌握好以后,再上台打球。从推拨练就可以,如果不改,这样打下去的话,就成了打野球的了。
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发表于 2020-3-24 11:51:51 | 显示全部楼层
动作没毛病,调整下板形,亮点板就行。
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发表于 2020-3-24 11:57:12 来自手机 | 显示全部楼层
跟我一个毛病,练球太养生,不出汗。
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发表于 2020-3-24 12:34:43 | 显示全部楼层
来球太冲,不利于做动作,
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发表于 2020-3-24 19:27:25 | 显示全部楼层
先把身体重心降低,靠重心的由低到高来制造球的弧线
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发表于 2020-3-24 20:25:35 | 显示全部楼层
重心太高,重心交换不明显,板型太压
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发表于 2020-3-24 20:33:43 | 显示全部楼层
没毛病
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发表于 2020-3-24 22:29:56 | 显示全部楼层
猛一看不行。仔细一看还行。
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发表于 2020-3-24 22:49:20 来自手机 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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