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[已解决] [已解决]正反手攻,求指导

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发表于 2020-3-24 09:27:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正反 手攻,求指导

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2020-3-24 11:46:32
我现在没事也玩一下弹力软轴,异曲同工之妙。不仅玩横板,把单桧也拿出来了,击打和摩擦的感觉竟然都超过了横板。

你的正手动作,已经很协调了。主要问题倒不是蹬转,这种玩法偏快,用不上大幅蹬转,我相信你蹬转没问题。主要是大小臂向前推送的感觉过多,这个推送是为了迁就来球轨迹而做出的错误动作(我自己一录视频就看得清清楚楚,你跟我同样问题),一定要避免,不然玩着玩着把动作搞坏了不值。我这里有说明:http://www.pingpangwang.com/thread-287075-1-1.html。为了避免这种迁就,弹力软轴拉球可以拉一拍隔一拍,动作丝毫不受影响。

其次,非常重要的,就是你的拉球没有集中感,虽然你的动作非常舒展协调。要有触球那一小段非常集中加速、跟球发生充分贴合的的感觉,这个感觉比较高级一点,但也不是什么神奇的东西,练久了自然就有。如果弹力软轴有什么天大好处,那就是如果你还不懂集中发力,这个东西可能有点帮助:10厘米的挥拍空间,能把球紧紧裹住,反反复复裹住。这是我的一点深刻体会,共享共勉。


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发表于 2020-3-24 09:45:39 来自手机 | 显示全部楼层
好!
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发表于 2020-3-24 09:57:26 | 显示全部楼层
上下身脱节,下半身的力没用上,没有重心转移,
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  • 13811686608好的,谢谢,这个得一点一点的练习,不是一日之功,难啊
    2020-3-24 10:25 AM 回复
  • 瞎打一通回复 13811686608 :不是练的够不够,是方向错了,不过你手上功力已经很深厚了,改可能是不行了,尽可能加上登腿的力量吧。
    2020-3-24 06:47 PM 回复
  • 瞎打一通回复 13811686608 :正确的攻球把手放下来就可以拉,你这个估计拉不转,
    2020-3-24 06:49 PM 回复
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发表于 2020-3-24 10:13:46 | 显示全部楼层
引拍儿稍微有点儿短,随挥多了点而且有向上撩的多余动作,估计多收跨身体转过来一点儿就好了。我纯野球,也许说的不对,仅供参考。
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4571 
发表于 2020-3-24 10:47:34 | 显示全部楼层
整体看还是不错的,胳膊主动发力有点多,不过整体协调性已经是相当不错的了。我没看清你这打是多球?还是反弹板?
还是建议你换个角度拍摄,这个角度很多动作细节看不太好。
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聽楼主| 发表于 2020-3-24 10:53:57 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2020-3-24 10:47 AM
整体看还是不错的,胳膊主动发力有点多,不过整体协调性已经是相当不错的了。我没看清你这打是多球?还是反 ...

谢谢姜老师,就算是多球吧,球往椅子上扔,向床上打的,特珠时期,没有条件,只能这样练球了,胳膊的感觉已经很放松了,还需要再放松,
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4571 
发表于 2020-3-24 10:58:34 | 显示全部楼层
13811686608 发表于 2020-3-24 10:53 AM
谢谢姜老师,就算是多球吧,球往椅子上扔,向床上打的,特珠时期,没有条件,只能这样练球了, ...

我没建议你胳膊放松,我的意思是正常应该蹬腿带动,你先主动挥胳膊了。你再体会一下,体会先蹬转发力,带动胳膊。
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149 
发表于 2020-3-24 11:01:22 来自手机 | 显示全部楼层
你去反手位练这个合适。能力够,正手这板打球反手,不用那么大范围在正手位跑反手。
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225 
发表于 2020-3-24 11:10:55 | 显示全部楼层
球是从哪里来的
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141 
发表于 2020-3-24 11:21:04 | 显示全部楼层
壁球的新打法?
无台也能操作?
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141 
发表于 2020-3-24 11:28:40 | 显示全部楼层
这个条件“创造”的真是相当不错
另外你打得也相当不错,真心话
如果放到台上,我估计就我看过的视频
至少前十,
最重要的是,打球有个打球的样子,认认真真的
特殊时期看到的所有视频里
No.1
希望还有机会看到更多好视频,感谢
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8 
发表于 2020-3-24 11:35:47 | 显示全部楼层
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14 
发表于 2020-3-24 11:46:32 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我现在没事也玩一下弹力软轴,异曲同工之妙。不仅玩横板,把单桧也拿出来了,击打和摩擦的感觉竟然都超过了横板。

你的正手动作,已经很协调了。主要问题倒不是蹬转,这种玩法偏快,用不上大幅蹬转,我相信你蹬转没问题。主要是大小臂向前推送的感觉过多,这个推送是为了迁就来球轨迹而做出的错误动作(我自己一录视频就看得清清楚楚,你跟我同样问题),一定要避免,不然玩着玩着把动作搞坏了不值。我这里有说明:http://www.pingpangwang.com/thread-287075-1-1.html。为了避免这种迁就,弹力软轴拉球可以拉一拍隔一拍,动作丝毫不受影响。

其次,非常重要的,就是你的拉球没有集中感,虽然你的动作非常舒展协调。要有触球那一小段非常集中加速、跟球发生充分贴合的的感觉,这个感觉比较高级一点,但也不是什么神奇的东西,练久了自然就有。如果弹力软轴有什么天大好处,那就是如果你还不懂集中发力,这个东西可能有点帮助:10厘米的挥拍空间,能把球紧紧裹住,反反复复裹住。这是我的一点深刻体会,共享共勉。


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141 
发表于 2020-3-24 13:23:43 | 显示全部楼层
你要打低过球台的反弹球,动作一定会有变形
也就是水平到你这个程度了
再差些的,这样打
一定会练成打羽球的
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471 
发表于 2020-3-24 14:09:38 | 显示全部楼层
这个是对这墙打的吗?动作不错。最主要的还是腰部发力问题,正手攻,脚蹬地没发上力,造成没转腰,只有上肢用力;反手发力也是纯上肢发力。注意下蹬地、转腰、发力。
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4 
发表于 2020-3-24 20:32:36 | 显示全部楼层
高手啊,很流畅,很专业的感觉
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34 
发表于 2020-3-24 22:20:53 | 显示全部楼层
不错 的 。
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