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[技术文章] 直板反手只会拧不会衔接?悄悄告诉你三个实战套路,让你心里有底

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发表于 2020-3-22 15:12:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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直板反手只会拧不会衔接?悄悄告诉你三个实战套路,让你心里有底
动图演示直板反手拧拉后最常用的三个实战小套路,赶紧点赞收藏吧

直板反手拧拉技术现在已经在高水平运动员中运用的非常成熟,对于我们业余爱好者来说,在前面的帖子中我们也已经讲过,可以适当的加入一定比例的拧拉来提高对下旋球的主动性。反手拧拉技术相对来说并不难以掌握,难的主要是后面的衔接,如何衔接以及面对对方不同回球采用何种方式回击是最重要的。

今天我们通过国手直板动图来看一下三个在实战中最常用的技战术套路。再来看动图之前,我们先来看一下几个注意事项,第一个反手拧拉一般是处理台内短球,也就是需要在拧拉的时候提前上步,拧拉之后需要快速的后撤步还原,这一步还原是非常重要的,不要因为顾及对方回球而不敢还原,这样会导致顾此失彼反而会失误更多。

第二就是拧拉之后一般都是形成上旋球儿的相持,所以在拧拉后撤步之后还原的同时,衔接的引拍高度不要放得太低,基本上保持一个上旋球进攻的状态,这样方便于正反手的上旋球进攻。而且在大球时代,球的旋转减弱速度加快,再去过多的加大往小的大动作引拍反而会影响击球速度,容易错过击球点造成自己的击球质量不高或主动失误。
第三就是在拧拉后的衔接过程中,可以在还原的过程中先将球拍还原,这样能够更好的顾及到对方正反手的回球,一定要注意步伐的移动以及重心的转换,以及体会用腰来带动手臂的感觉,尤其是正手位的转换,一定是腰来带动手臂转动,手臂是放松的,然后在蹬转收,同意是腰来带动手臂向前发力。如果用手臂来带动腰,首先是转换慢,二是球没有质量,而且容易造成身体僵硬。

下面我们来看一下第一个常用的拧拉后的衔接技术套路。从动图中我们可以看到,徐晨皓率先发球,许昕直接反手拧拉到徐晨皓的中间位置,徐晨浩反手回球到许昕的反手位,许昕直接直板横打得分。许昕在拧拉还原之后,击球前还做了一个小的垫步调整,这样击球空间更合理,击球质量更高。

拧-横打XX


第二个常用套路是拧拉之后快速衔接正手侧身抢拉,对于直板正手得分是必不可少的,这个技战术套路也是非常常用的。动图中可以看出对方发球后,郑培峰率先拧拉到中间位,对方回球后直接侧身抢拉得分。

拧+侧身Z


第三个动图主要是用于解决对方发的正手位短球。这种正手位拧拉相对来说难度要稍微高一点,对业余爱好者的步伐有比较高的要求,可以在一些机会球上使用。许昕在正手位反手拧拉之后,周启豪回球到许昕的中间位,许昕调整步伐后侧身抢拉用正手得分。

反手拧-正手XX2


在实战中拧拉的弧线尽量的要制造的低一点,防止被对方有抢攻上手的机会。在练习拧拉的时候,可以先找到摩擦球的感觉,随着拧拉的熟练,在拧拉结束时可以加一个压拍的动作,保证回球的弧线不会太高,这需要在练习中不断的体会。

乒乓网-白開水
2020.3.22


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