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[已解决] [已解决]20150321 正手攻球

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发表于 2015-4-7 03:59:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感谢上次大家的帮助,主要提出了下面2个问题:
1. 手腕翻动
2. 打完重心没有恢复

经过了一个月的练习,感觉都有好转,大家有什么新的发现,或者觉得上面哪个没有改善,还可以指出,谢谢啦。


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发表于 2015-4-7 06:56:18 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 朱彤 于 2015-4-7 08:02 编辑

动作是没有什么问题了,就是你不放松,击球时球与球中间身体有多余的窜高动作,可能发球机出球太慢了。动作框架掌握了后,适当加快一下速度,最好接近两人打球的速度。
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发表于 2015-4-7 08:16:15 | 显示全部楼层
路过。不错!
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发表于 2015-4-7 08:36:30 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2015-4-7 08:37:17 | 显示全部楼层
不错,学习啦。
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发表于 2015-4-7 09:23:46 | 显示全部楼层
我觉得你动作还是挺优雅的,但有一点我觉得,你最后那一下没还原到位吧,好像是应该还原到准备状态(参考湿父《全民学乒乓横拍篇》第三集),而你击完球后执拍手在胸前就停住了,应该再向下一些,略高于台面就可以了
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发表于 2015-4-7 15:25:22 | 显示全部楼层
拍形前倾了些
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