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[已解决] [已解决]直板发球,感觉腹部空间不够

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发表于 2020-2-14 17:49:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如标题所示,总感觉处球瞬间,腹部空间不够,经常拍子打到肚子,哪些原因容易出现这种情况?
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2020-2-14 19:25:37
原因是身体站的太直,而抛球下落后离身体太近。解决方法是掌握重心下压的技术就可以了。
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发表于 2020-2-14 18:35:02 来自手机 | 显示全部楼层
貌似就是手腕一抖的事不太需要空间吧?不过马老爷子说抛球离身体越近发出去的球越有威胁
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发表于 2020-2-14 18:46:10 来自手机 | 显示全部楼层
减减肥然后别把小臂贴着肚子发球
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发表于 2020-2-14 19:07:06 | 显示全部楼层
要有制动。不然动作也会有些不稳。
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发表于 2020-2-14 19:25:37 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
原因是身体站的太直,而抛球下落后离身体太近。解决方法是掌握重心下压的技术就可以了。
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  • 王风利回复 wk0131:感谢,逢能打球时,体会一下
    2020-2-14 07:37 PM 回复
  • wk0131回复 王风利 :专业选手中不压重心的发球少,比如老萨算一个。大多数都是会压重心的,这样有利于控制弧线和起一定的遮挡作用。
    2020-2-14 07:51 PM 回复
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发表于 2020-2-14 21:40:18 来自手机 | 显示全部楼层
收腹。
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发表于 2020-2-14 22:18:03 | 显示全部楼层
一方面,可能是身体站位的原因,收腹做得不好,没让出足够的击球空间。但我认为,更主要的原因,还是你的发力和控制出现了问题,你可以看看马琳的发球,击球瞬间要有制动的,你应该是挥拍动作没收住,平时可以多练练抖手腕,对体会控制动作有帮助。
https://haokan.baidu.com/v?vid=8 ... thor&type=video
看看马琳的教学,看看是否有收获。
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发表于 2020-2-15 10:10:07 | 显示全部楼层
学习学习。
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