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徐寅生:关于如何打乒乓球

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发表于 2015-4-5 07:04:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 当前女运动员存在的主要问题
(一)女运动员主要技术的过硬抓得不好。
  我们可以回想一下,日本选手自从第25届世界锦标赛以来。都是新手一出头就出成绩。这是什么原因?关键就在于主要技术过硬。日本老手好的、有用的技术他们都有。而且能过硬。这些主要技术是一两手发球、侧身和正手攻(两条斜线)球、弧圈球、防守用的放高球。掌握了这些东西就足以应付外国选手。
  我们的女运动员的情况是怎样的呢?
  发球。男运动员有许多好的发球技术,你们都没有很好地掌握。你们现有的发球技术还不足以威胁外国选手。这些好的发球技术,都是经过几年来苦心钻研总结出来的,在比赛中经得起考验的,是最有效的。但是女运动员没有下决心去掌握它。只是强调自己的特点,或者说学不会,干脆就不去练。把好东西学来,学得好,我看不能算是教条。
  拉攻。男运动员拉攻战术运用得很好,而女运动员的这个技术还没有过关。拉攻是我们几年来总结的有效的战术。有些人就不重视这个经验,没有下决心去练好拉攻。
  推挡。这个技术是我国快攻打法的主要武器,你们掌握得不好。在速度上还不能占上风。近来推挡球又有更过一步的发展,但是女运动员却依然停留在原有的水平。
  削球。打橫拍的女运动员很少进攻,打法单调。更攻一下球,似乎是天大的事情一样。所以不能很好地扰乱和调动对方。
(二)女运动员的技术发展方向还不太明确。究竟加强快速推挡为主呢,还是演习日本抢着单边进攻呢?看法不一。
  有人将各个打法分开分析,觉得我们的哪一种打法都占便宜,可就是不赢球。我看这样做会碰到不少困难,但是我们可以脑筋想办法。中国运动员快攻打法多,条件比外国选手好,经常练,容易进步。
  削球。女运动员削球只讲削得低,削得稳,不讲究进攻,这样就不能扰乱对方。整天削啊削,不知道削到什么时候才算稳!要她练练攻球,就说“我还没有稳啦”,很少从主动进攻方面考虑。
(三)训练中“敌情”观念不强
  先谈谈什么叫基本技术?以前男运动员讨论过这个问题。你们理解的基本技术就是打单线。实际上,基本技术的含义很广,拉攻、拉中突击,都应该说是基本技术。把基本技术理解为单线是不对的。
  练习各种基本技术,一抓住球拍就要想到国际比赛。你练正手对攻,虽然可以站在一个角上,打上几百下,但是你要想一想,比赛中有没有用。如果不大有用,就得想办法用另一种方法练,要结合比赛的情况。练攻球是这样,练其它技术也是这样。
  关于“敌情”观念。我们在练习时往往练这不管那,思想上只老虎一种情况,准备一种办法。譬如,在练推挡侧身时,死练左半个球台,右方球台根本不准备;练削球防守时,只想到守,不想到有机会时也要争取反攻;练推挡时,没有想到要侧身攻,只是站着不动地练;反过来,练侧身时,又每球侧身,拼命跑,而不考虑实战情况。有的削球选手练接短球时,事先有了准备,攻球手突击也不多,削球手就不用后退很多,接短球也就容易跑得上。,练其它技术时,突然放一个短球,削球手的反应和跑动就差了。这些都是训练中缺乏“敌情”观念。我们看到报上解放军“硬骨头六连”练单双杠,指导员经常在战士体力不行时,要求他们坚持最后一下,即使是只撑和拉了一半,而这一半往往是进步的开始,以后成绩的提高,就往往从这坚持一下半下开始。拿它运用在我们练球上就是说,当你练推挡的时候,能够随时抓住机会侧身,这种侧身往往比你在规定时间练侧身有效些,当然,这里并不否认规定时间、规定内容的训练,因为这还是主要的。
  “敌情”观念不强,在个人训练计划的练习时间中,更加严重。有些人在帮助别人完成个人训练计划的时候,因为对方要求自己提供一种打法,一个落点,因此打起来很受限制。有的人为了照顾对方,不最发力打,像喂球一样,难度不大,效果也不好。更谈不上最打另外一 ,或者附带地练自己的东西。有的人说,在帮别人练习的时候,自己打起来就手软。这样,在对方计划练球的时间里自己练不到东西,一半时间也就过去了。这里有配合问题,也有修养问题。配合上是规定太死,互相迁就;修养上是对方稍稍配合不好,马上就显得很不高兴。我们分析一个练习进攻的削球运动员,在人家时间内他不攻,在自己时间内最多攻上十几个球;这怎么能过得硬!有的优秀运动员每次练习都要挥臂攻球几千次。当然,打削球的以削为主,进攻为辅,要求不同。但是也应该攻得多些才好。
  讲到气量。我觉得争气就应该目标明确,要为中国人争气。有时对于别人的看法和意见,听了不舒服,要仔细想一想,人家也有正确的方面。要正视自己的缺点,不要跟自己人赌气。比方说,有些男运动员讲你们中间的一些人不动脑筋,有人就赌气,打好了给你看。好像就是为了给男运动员看看才要打好球。你们为什么不想想有些外国人看不志我们,我们就非争口气打败全心全意呢。这样才是为国家的荣誉争气,争这样的气才算争对了。我有的时候也听到很不舒服的话,但是仔细想一想别人讲得有道理,就觉得应该接受。张燮森跟我开玩笑说:“你就是那样个打法,我等着那边盯死你。”我乍听也觉得不舒服。然而再想一想,技术上是有缺点,是他提醒了自己。不要为了一句话、一件小事、一场练习比赛的胜负,就整天气鼓鼓的。(未完待续 三)
来自群组: 保定飞天乒乓球俱乐部

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