乒乓网

 
查看: 719|回复: 15

[已解决] [已解决]三发正手攻球

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-4-4 21:46:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
又练了几天,请各位看看还有哪些问题?

评分

参与人数 1浮云 +2 收起 理由
蓝天无垠 + 2 学习了,送上浮云以表感谢!

查看全部评分

打赏鼓励一下!



上一篇:横拨20150404
下一篇:训练比赛节奏脱节,发球机要怎么练了
回复

使用道具 举报

最佳答案
918 
发表于 2015-4-4 22:38:45 | 显示全部楼层
打球节奏感不错,需注意手臂再放松下,小臂稍打开,肘部不要向后拉,加油,你的潜力还是很大滴!
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
7 
发表于 2015-4-4 22:52:01 | 显示全部楼层
重心交换有,不拉肘,就是小臂鞭打动作没有,给人感觉僵硬,一般人错在只用小臂打球,你错在只用腰打球,不过你的错误好纠正,加上鞭打就成了,提前恭喜你
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-4 22:53:49 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-5 00:46:45 来自手机 | 显示全部楼层
攻球谈鞭打多了,把肘关节放松点,解放出来就有效果了,不妨试试
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-5 01:15:15 | 显示全部楼层
上身僵硬了,放松试试。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
540 
发表于 2015-4-5 07:22:45 | 显示全部楼层
身体前倾不够,有点光转腰不蹬地,击球前重心一定要压到右脚;大小臂夹角打开的不够,打不开,收前臂就缺少距离和力度,打出来的球自然缺少加速度。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
103 
发表于 2015-4-5 11:11:35 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
1、握拍的拍形还是有点外撇过了,这个问题不纠正会影响到你以后弧圈球的学习,您仔细观察一下,你的球是不是全部打到中路和直线了?最好把球打到斜线对角的位置,而且拍面要正对您的对角方向(垂直于您的击球线路)

2、大小臂之间的夹角没有充分打开,打不开怎么收?所以你的动作收小臂的成分没有,几乎全靠着身体的转动带动手臂击球的……

3、两腿分得太开,脚下没踩住,下身跟上身一块儿动,转腰变成了转体,这样,何来腰部发力呢?什么叫转腰,就是下身不动(或转动角度小),上身靠腰转动与下身有一个角度差;有了这个角度差,才说明腰用上力了。而您是上下身一起动,这就是脚下用力摩擦了,腰部根本没有用力…… 体会转腰的感觉的方法:坐在椅子上,上身转动,或者是把屁股靠在桌边,上身转动,这时下身是固定的,所以上身只能靠腰部的力量来转动,这才是转腰……
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-4-5 14:33:45 | 显示全部楼层

谢谢指导

李志国 发表于 2015-4-4 22:38
打球节奏感不错,需注意手臂再放松下,小臂稍打开,肘部不要向后拉,加油,你的潜力还是很大滴!

谢谢指导
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-4-5 14:34:02 | 显示全部楼层

谢谢指导

agmn 发表于 2015-4-4 22:52
重心交换有,不拉肘,就是小臂鞭打动作没有,给人感觉僵硬,一般人错在只用小臂打球,你错在只用腰打球,不 ...

谢谢指导
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-4-5 14:34:29 | 显示全部楼层

谢谢指导

纯业余 发表于 2015-4-5 00:46
攻球谈鞭打多了,把肘关节放松点,解放出来就有效果了,不妨试试

谢谢指导
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-4-5 14:38:22 | 显示全部楼层

谢谢指导,我感觉我是有收小臂的,是不是击

李杰 发表于 2015-4-5 11:11
1、握拍的拍形还是有点外撇过了,这个问题不纠正会影响到你以后弧圈球的学习,您仔细观察一下,你的球是不 ...

谢谢指导,我感觉我是有收小臂的,是不是击球前大小臂的夹角还要大点,也就是小臂要伸直了点?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-4-5 14:38:46 | 显示全部楼层

谢谢指导

朱彤 发表于 2015-4-5 07:22
身体前倾不够,有点光转腰不蹬地,击球前重心一定要压到右脚;大小臂夹角打开的不够,打不开,收前臂就缺少 ...

谢谢指导
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-4-5 14:41:00 | 显示全部楼层

是不是击球前大小臂夹角要大一点?

朱彤 发表于 2015-4-5 07:22
身体前倾不够,有点光转腰不蹬地,击球前重心一定要压到右脚;大小臂夹角打开的不够,打不开,收前臂就缺少 ...

是不是击球前大小臂夹角要大一点?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-5 16:10:19 | 显示全部楼层
双腿打开太大,没有重心转换。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
8 
发表于 2015-4-6 20:42:46 | 显示全部楼层
前面高手说得很详细了。我这里再加上一个:

直拍拇指多压拍,拍面再前倾。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部