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乒乓网

 
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改变打法很难但是坚持可以成功

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发表于 2015-4-4 12:29:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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         我今年52岁,我们读小学中学时大多是直拍,打法基本是左推右攻,打了几十年球,自己的特点和不足就是撞击球,随着社会发展,业余乒乓球水平提高,自己交流多了接触了各种各样的打法,也感觉自己的不足,想改变自己一点,从纯左推右攻向快攻结合弧圈球打法发展,反手加点直拍横打的技术,慢慢学会摩擦球。

       大概准备、学习、尝试大概2年,现在感觉自己的打法有很大改变,初步成型,非常开心,但是也遇到很多困难。
       一、如果决定改变一定要相信,要坚持;   
       二、正手一定要练习弧圈球,加转、前冲,中台,近台,腿腰发力,小臂的发力;
       三、尝试尽可能用弧圈球打比赛,不管输赢;主要是改变发力方式和习惯,特别注意板型,前冲弧圈球一定敢于压拍,然后瞬间加速度爆发发力摩擦;
       四、装备也很重要,买到一块适合打快弧打法的底板,事半功倍;
       五、好的心态,年纪大了要淡定看淡输赢,玩球,快乐人生,你肯定会很开心。


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黄龙城主 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
linmu + 10
sinian1969 + 10
老老马 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
jiyibin + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
monkey2003 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
不想玩野球了 + 6
努力不惑 + 20
dlddv + 10 写的非常好,精华文章!
木讷而好学 + 10

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发表于 2015-4-4 13:20:27 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-4 13:20:54 | 显示全部楼层
淡定看淡输赢,玩球,快乐人生,你肯定会很开心!开心是最重要的
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发表于 2015-4-4 13:26:18 | 显示全部楼层
打乒乓球就得敢想敢干。
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发表于 2015-4-4 13:26:39 | 显示全部楼层
多谢分享
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发表于 2015-4-4 13:30:22 | 显示全部楼层
偶也是这样过来的:从纯左推右攻向快攻结合弧圈球打法发展,反手加点直拍横打的技术。
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发表于 2015-4-4 14:57:05 | 显示全部楼层
多少业余人,梦寐以求的正手快攻啊
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发表于 2015-4-4 17:24:08 | 显示全部楼层
乐在其中,坚持就有收获!
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发表于 2015-4-4 18:34:43 来自手机 | 显示全部楼层
很好!赞一个!玩的就是一个心情。输了球出臭汗,赢了球好心情!
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发表于 2015-4-4 19:52:14 | 显示全部楼层
弧圈高手了啊
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发表于 2015-4-4 20:44:11 | 显示全部楼层
不错的体会,坚持就是胜利!
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发表于 2015-4-4 21:16:28 | 显示全部楼层
心态很重要,,
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发表于 2015-4-4 23:49:13 | 显示全部楼层
请教你用的什么板和胶皮?
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发表于 2015-4-5 00:30:28 来自手机 | 显示全部楼层
改横拍,两面弧圈,更爽。
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发表于 2015-4-5 01:11:31 | 显示全部楼层
我以前是直拍左推右攻,前几年直改横,打发也变成弧快,经历了一段很难受的时光,现在基本上算是改过来了,不过,毛病还是不少,慢慢练吧。
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发表于 2015-4-5 06:45:36 | 显示全部楼层
向前辈学习
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发表于 2015-4-5 06:53:11 | 显示全部楼层
没必要
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发表于 2015-4-5 07:31:26 | 显示全部楼层
心情开郎,天地宽
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发表于 2015-4-5 12:27:08 | 显示全部楼层
我很早就学会了打球,那会都是直板吧,横版很少,,直板就是传统的左推右攻,,现在我还是直板,坚持直板打法,但放弃了推挡,全横打,,通过比较系统的训练,进步还是蛮多的,,运动快乐中!!!当你的技术有明显的改善和提高时,你自然就流露出了那种成就、自豪的感觉!!真的很美妙!!
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发表于 2015-4-7 11:30:14 | 显示全部楼层
楼主的心态很好,支持下去,正手一定能练成一手很好的弧圈,形成弧圈快攻的打法。
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