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[随贴] 乒乓球对我们身体的好处

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发表于 2020-1-15 15:48:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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乒乓球对于我们的身体来说,可以帮助我们的身体消除脂肪。如果你想要预防肥胖、或者是进行降脂,就完全可以帮助我们的身体变得更瘦了。你会发现,经常进行乒乓球运动的人,都是比较瘦比较苗条的,可以维持着良好的外形,可以优化自己的身体线条

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发表于 2020-1-15 17:55:21 | 显示全部楼层
哈哈哈,我减了3-4公斤
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发表于 2020-1-15 19:23:30 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-15 20:00:42 来自手机 | 显示全部楼层
左手能徒手抓蚊子,打球这几年感觉反应变快了。
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发表于 2020-1-16 10:36:52 | 显示全部楼层
没什么用,打了多年的球,体重就没下过90公斤。
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