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[已解决] [已解决]横拍爆冲要不要甩大臂?

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发表于 2020-1-14 13:30:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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网上只说横拍要快速收小臂,那爆冲要不要甩大臂发力?
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2020-1-14 14:53:57
    甩大臂是发不出力量的,所谓大臂的发力,实质是身体的发力,而攻球和爆冲时,身体的充分发力,必然带动大臂的极速发力,但不是甩出来的,否则力量会从肩部泄出。

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发表于 2020-1-14 13:44:43 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-14 14:53:57 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
    甩大臂是发不出力量的,所谓大臂的发力,实质是身体的发力,而攻球和爆冲时,身体的充分发力,必然带动大臂的极速发力,但不是甩出来的,否则力量会从肩部泄出。
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发表于 2020-1-14 15:17:41 | 显示全部楼层
同意楼上的意见,挥大臂是必须的,但是发力靠的是身体。
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发表于 2020-1-14 16:06:09 | 显示全部楼层
学习学习。
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发表于 2020-1-14 16:27:17 | 显示全部楼层
所谓的刷大臂也不是单纯的依靠大臂发力。所有的力量都是从脚底发出,通过腰传导到手臂。爆冲是把全身力量一次性爆发出来的结果,不考虑下一板,简单暴力直接,冲死你正好,冲不死,让你防回来,算自己运气不好。
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发表于 2020-1-14 17:23:12 | 显示全部楼层
跟帖学习一下
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发表于 2020-1-14 17:30:04 | 显示全部楼层
想要爆,大臂是必须参与发力的,大臂甩起来,我认为这样说不恰当,甩大臂,容易造成动作不稳定,而且不容易体会身体地带动,我总结想要出球更爆,需要多体会身体协调发力,在此基础上,加速,发力集中,球就爆了。我有一篇关于反手如果爆冲的文章,可以参考一下。
http://www.pingpangwang.com/foru ... 1%AC%2B%C6%F0%C0%B4
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发表于 2020-1-15 05:20:54 | 显示全部楼层
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431 
发表于 2020-1-15 21:17:39 来自手机 | 显示全部楼层
如果挥大臂是错的,那么收小臂也是错的,启动力量来自蹬转,启动后开始大臂加入发力,蹬转丶挥大臂丶收小臂的启动时间有非常短的先后,一个带动下一个,被带动后开始自己发力。
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发表于 2020-1-16 10:24:27 | 显示全部楼层
路过学习一下
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