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[已解决] [已解决]正手攻球练习,求指点,付视频

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发表于 2015-4-2 22:42:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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7个月球龄,感觉之前太不正规。看了湿敷的横板篇,改正正手攻球。这是经过4天,每天挥拍1000次后的首次正手攻球练习,希望大神们给指点下,看看需要改进哪些



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发表于 2015-4-3 00:02:53 | 显示全部楼层
有翻腕,小臂动作不够大,其他都还好
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发表于 2015-4-3 00:04:21 | 显示全部楼层
还有大臂夹角不够
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发表于 2015-4-3 05:09:05 | 显示全部楼层
蛮流畅的,,继续努力~~
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发表于 2015-4-3 05:09:50 | 显示全部楼层
才几天就有如此大的进步,,你是用心在练习~~
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发表于 2015-4-3 06:14:14 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
挺不错的,要注意一下练正手攻球要到正手位去,也就是要到右半台,先练斜线,你现在是在反手位。再就是你大臂和小臂的夹角打开的不够,后边的食指太靠上了,再下来些吧。
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发表于 2015-4-3 07:23:57 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-4-3 09:57:54 | 显示全部楼层
动作不错,继续努力。
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发表于 2015-4-3 14:00:17 | 显示全部楼层
学习了,不错。
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发表于 2015-4-3 15:36:09 | 显示全部楼层
身体站位有些偏右,姿势看着有些僵硬
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发表于 2015-4-4 13:54:52 | 显示全部楼层
      朱教练讲的不错,你应该站到有半台先练习斜线攻球,食指要向球拍边缘移一点,大臂与小臂稍稍打开一点。
      右臂还要放松一些,右脚也要前半掌着地
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12 
发表于 2015-4-4 13:58:23 | 显示全部楼层
      每天1000板!很用心呢!向你学习!
      才四天进步很大啊!我要改正错误动作,也要像你一样下苦功,每天1000板!
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