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[新提问] 学习弧圈球手指问题

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发表于 2015-4-2 10:19:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本人现在正在学习弧圈球技术,已小有所成。但自从练习了弧圈球,食指有发木发涨的感觉,中指靠近拍肩第二关节处打完球后被垫出一个深印,并且这几天感觉麻木,已经要起犟子了。请问各位,这正常吗?

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发表于 2015-4-2 10:31:23 | 显示全部楼层
应该不太正常,是不是拉球时手过于紧了?只在接触球一瞬间握紧球拍。中指靠近拍肩第二关节处打完球后被垫出一个深印,这是握得太深太紧了吧,一般不要那么紧,太紧发不出力来!
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聽楼主| 发表于 2015-4-2 10:36:00 | 显示全部楼层
谢谢教练,我已经把拍肩打磨了,不知道起不起作用。浅握握不了,打着打着,自动就成了深握了。
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发表于 2015-4-2 10:56:34 | 显示全部楼层
食指发胀不知何因,中指第二关节有道沟痕是正常现象。如果起茧,说明此处与拍肩有摩擦(游离松动),这个接触点是横拍握拍的关键点之一,需要固定,不可游离。
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发表于 2015-4-2 11:08:11 | 显示全部楼层
学习了   
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发表于 2015-4-2 15:41:57 | 显示全部楼层
你的用力是对的,问题是你一直紧握着拍子就有问题了。挥拍过程要握紧,引拍要放松,还有利于你正反手转换。
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发表于 2015-4-3 15:28:30 | 显示全部楼层
松紧是个大问题
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