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周总结/杨凡/山东鲁能/2015.4.1

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发表于 2015-4-1 20:45:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-4-2 09:41 编辑

这个周我训练的不是很好,因为我训练的时候不是很认真没有投入进去,打计划的时候脚步太慢了,反应不过来。动作这周还可以,只不过正手拉球摩擦含是不够,全是打的,没有一点摩擦。反手全是堆的,失误也很多。以后正手一定要加强摩擦,不要全是打过去,脚步也要快一些不能太慢了。然后是打比赛的时候,心不要急不要发脾气,一定要有良好的心态,只有这样才能进步。       总结:以后不管练球含是打比赛,一定都要积极,脚步也要快一点。心态也要好,只有这样才能练好球。

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发表于 2015-4-2 07:04:52 | 显示全部楼层
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