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[新提问] 发球时的身体姿势问题?

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发表于 2015-3-30 16:16:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发球时身体是怎么站位的是什么姿势,腿又是什么样的?(右手握拍为例)是左腿为实,右腿为虚吗?为什么要这样,有什么用,发球的重心又是怎么调整,比如发下旋球

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发表于 2015-3-30 16:39:12 | 显示全部楼层
右手持拍正手发球为例:两腿预备姿势左实右虚;引拍时重心转至右脚;挥拍时重心再转至左脚。作用是能利用蹬转(身体)之力。
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发表于 2015-3-30 17:12:29 | 显示全部楼层
发球的视频有很多,建议先多看看讲解示范,再上台模拟,期间有问题了再反复看视频或提问。发球没有手把手教会的,更多的是练习和领悟。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-3-30 19:06:31 来自手机 | 显示全部楼层
看好动学院的发球教学视频,准备姿势里面有讲到。
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发表于 2015-3-30 21:12:40 | 显示全部楼层
我也推荐你多看看视频教学,像龙斗士,好动学院都可以,这些真不是一句几句就能说明白的,而且空洞的语言没有视频更直观!
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聽楼主| 发表于 2015-3-31 08:20:05 来自手机 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2015-3-30 21:12
我也推荐你多看看视频教学,像龙斗士,好动学院都可以,这些真不是一句几句就能说明白的,而且空洞的语言没 ...

马龙斗士里也讲
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