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俺老师的打球经验!

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发表于 2015-3-29 19:11:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-3-29 21:53 编辑

        我老师把几十年打球的基本技术说给我,今天我转发一下供大家参考。准备姿势,屈膝弯腰体放松,发球,长短轻急力不同,接发球,长抽短吊争抢攻,正手攻,左脚稍前体右转,倾拍一般击球中,反手攻,轻拍斜击球上中,推挡,球拍推挡球上中,搓球,向前摩擦球下中,球转不转靠腕动,削球,回拍平擦球底下,拉弧圈,越溥越转成弧圈,回击弧圈,削击球位偏中下,步法,练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是关键,步法混乱手法空。

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夕阳惊鸿 + 10 不错!很押韵!

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发表于 2015-3-29 19:48:00 | 显示全部楼层
这样的口诀很多啊
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发表于 2015-3-29 20:21:52 | 显示全部楼层
学习了,真是朗朗上口

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发表于 2015-3-29 21:07:24 | 显示全部楼层
以前也看过好多球友编的口诀,不押韵不上口。

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发表于 2015-3-29 21:17:19 | 显示全部楼层

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发表于 2015-3-29 21:25:00 | 显示全部楼层
精辟!有这么一位好老师,你太幸福了

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聽楼主| 发表于 2015-3-29 21:33:35 来自手机 | 显示全部楼层
深蓝海马 发表于 2015-3-29 19:48
这样的口诀很多啊

谢谢啦!!
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聽楼主| 发表于 2015-3-29 21:34:10 来自手机 | 显示全部楼层
夕阳惊鸿 发表于 2015-3-29 21:07
以前也看过好多球友编的口诀,不押韵不上口。

谢谢夸奖!
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聽楼主| 发表于 2015-3-29 21:35:24 来自手机 | 显示全部楼层
有点乱 发表于 2015-3-29 21:25
精辟!有这么一位好老师,你太幸福了

谢谢啦!!!
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发表于 2015-3-29 21:39:27 | 显示全部楼层
说得真不错,学习了

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发表于 2015-3-29 21:40:43 | 显示全部楼层
有老师带就好好的练吧!!

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发表于 2015-3-29 21:41:48 | 显示全部楼层

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发表于 2015-3-29 21:42:47 | 显示全部楼层
押韵上口,好!谢谢分享!

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聽楼主| 发表于 2015-3-29 21:54:47 来自手机 | 显示全部楼层
智行方圆 发表于 2015-3-29 21:42
押韵上口,好!谢谢分享!

大家共同努力!
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聽楼主| 发表于 2015-3-29 21:55:55 来自手机 | 显示全部楼层
乒分球色 发表于 2015-3-29 21:40
有老师带就好好的练吧!!

对啊,很难得,高中时的体育老师!
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发表于 2015-3-29 22:13:45 | 显示全部楼层
有文彩,不错的经验,

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发表于 2015-3-29 22:14:30 | 显示全部楼层
      可惜!我记不起高中时体育老师的名字了!不过,他的音容笑貌我还记得,是一位英俊的青年,体操不错!他的妻子也不错也是我们体育老师,当时同学把他俩视为金童玉女!{:soso_e179:}

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发表于 2015-3-29 23:18:46 | 显示全部楼层
总结的真好,技术动作加经验技巧都说进去了

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发表于 2015-3-30 05:30:53 | 显示全部楼层
{:soso_e163:}

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聽楼主| 发表于 2015-3-30 07:22:57 来自手机 | 显示全部楼层
夕阳惊鸿 发表于 2015-3-29 22:14
可惜!我记不起高中时体育老师的名字了!不过,他的音容笑貌我还记得,是一位英俊的青年,体操不错! ...

良师益友,人生财富!
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