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周总结

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发表于 2015-3-28 17:32:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这个周练的还不错,就是反手拉球时动作太打了,老是乱甩,命中率不高,老是出界,所以以后我要把动作变小点,这样才会命中率高,力量大,正手以后拉球的时候要找点拉,我老是喜欢拉高调,把落点设在下降期,我敢觉这样拉球稳,命中率高,但是力量不大很容易让人反拉,所以要找落点,拉高点时冲速度快,但没有旋转,只要别人碰到球很容易就防过来了,这要看情况,不能光一种打法打起来,要看对方给过来是什么球在做决定。
现在感觉发球比以前好了,比较有变化了,不象以前老是一种旋转发起来。
步伐比以前跑动快了,比较能追球,判断也比以前灵敏了。
希望以后能越练越好。加油!Y(^_^)Yl

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发表于 2015-3-28 18:38:49 | 显示全部楼层
要把以前的那种纯“高调”改成现在湿父教的“加转弧圈”才行。。加油。。
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发表于 2015-3-28 21:50:37 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,十分感谢!
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