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[已解决] [已解决]正手两点攻球20150328

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发表于 2015-3-28 10:13:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    下面是今天早晨的正手攻球视频,请各位指导~!


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发表于 2015-3-28 11:07:23 | 显示全部楼层
进步了,挑不出大毛病了,可以练习在走动中发力了,毕竟平布塌滴击球一点威力也没有
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发表于 2015-3-28 11:10:10 | 显示全部楼层

整体发力不集中
转腰感觉太小。。没转过来
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发表于 2015-3-28 11:38:43 | 显示全部楼层
还不错,动作很协调
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发表于 2015-3-28 13:27:11 | 显示全部楼层
比较规范的动作了,注意移动不要腾空很高,一定要把重心放在脚前掌,保持身体前倾。
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发表于 2015-3-28 17:18:42 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
非常好了有进步,动作比以前简练多了。其实引拍幅度可以更小的,只是攻球练习又不是发力,不需要引拍那么大的。另外,动作稳定了就要加强落点意识的训练了,看你的击球线路,落点应该还是很乱的,毕竟后期还要和人对练,落点不稳定练不起来啊。。
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发表于 2015-3-28 17:23:08 | 显示全部楼层
打得太好了呀,学习了呀,{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-28 21:39:01 来自手机 | 显示全部楼层
打得很不错
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发表于 2015-3-29 09:20:59 | 显示全部楼层
功夫不负有心人
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发表于 2015-3-29 14:22:40 | 显示全部楼层
腰带手做的真好
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