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[已解决] [已解决]我的正反手两点拉下旋球技术动作,请大家指导指导下。谢谢!!!!

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发表于 2015-3-28 00:58:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-3-28 01:55:08 | 显示全部楼层
    反手不错,要说不足的话就是腰参与发力少了点,蹬转倒是蹬转下去了,但是没有蹬转起来迎球。正手腰的问题比反手还要更大,前半截动作有点波尔的意思,后半截又不是。大臂发力有点多。你看你拉完以后重心就是在中间甚至偏右腿,腰压根没有转过来嘛。不过你的借腿部力量、肘部支撑很好,球上台率还可以。
    再要苛求一点的话,就是正手触球瞬间可以压一下拍。
    总体已经很不错了。其实我的水平吧,可能还没你高呢。而且是打直板的。但是喜欢研究,所以自认为不是胡说八道忽悠你的。呵呵。
    祝你球技逐日提高。
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发表于 2015-3-28 07:23:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
正手拉球一定要注意沉肩落肘,也就是你的重心要下降一些,引拍腰要向右转换大一些,身体再向前前倾一些,右肩低于左肩,你在拉球时腰的力量用得少,要感觉腰在发力,大小臂要在触球瞬间迅速折叠,也就是小臂要快速收缩,而不要像你这样大臂动得多了,没有速度不说,动作大,还原也慢。所以,蹬地转腰收小臂要一气呵成。可以慢引拍,快收拍。反手拉球手腕不引拍就会影响二次发力。还是要把单一动作练熟,再练习结合技术。加油!
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发表于 2015-3-28 09:06:28 | 显示全部楼层
很不错啊,正手的发力很干脆。非要找点毛病的话,重心可以再往前倾一点,动作可以向前一点。。反手击球时小臂发力再快一点,要有集中发力爆发的感觉。。现在可能有点太过于匀速了。。
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发表于 2015-3-28 11:20:42 | 显示全部楼层
湿父还没有教反手拉球,你是哪里偷学的手艺{:soso_e113:}
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发表于 2015-3-28 19:21:54 | 显示全部楼层
动作挺好。正手拉球时稍有点重心后坐。
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原创不易,多谢支持!
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