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[已解决] [已解决]正手有没有变好点

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发表于 2019-11-4 08:59:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2019-11-4 21:24:26
看样子你是想改进动作,看你的正手攻球,打得还是很随意的,应该没有专门地练过,你感受到的进步应该是板数增加了吧?我看了你以前的动作,个人感觉改进不大。
我的建议是,你如果要改动作,就不要急于打单球,还应是多球为主,挥拍,结合多球,才会有效果。
你目前这个视频,存在问题还是很多的,重心高,引拍拉肘,不会用身体带动打球,脚下步法也乱,多余的动作多等等,不改动作,会限制你以后提升的空间。

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发表于 2019-11-4 11:17:45 | 显示全部楼层

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发表于 2019-11-4 13:33:04 | 显示全部楼层
不知为何,看不了
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发表于 2019-11-4 13:51:39 来自手机 | 显示全部楼层
重心偏高,两脚间距不够。
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发表于 2019-11-4 14:28:30 | 显示全部楼层
柔韧性协调性不好
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发表于 2019-11-4 21:24:26 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
看样子你是想改进动作,看你的正手攻球,打得还是很随意的,应该没有专门地练过,你感受到的进步应该是板数增加了吧?我看了你以前的动作,个人感觉改进不大。
我的建议是,你如果要改动作,就不要急于打单球,还应是多球为主,挥拍,结合多球,才会有效果。
你目前这个视频,存在问题还是很多的,重心高,引拍拉肘,不会用身体带动打球,脚下步法也乱,多余的动作多等等,不改动作,会限制你以后提升的空间。
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发表于 2019-11-4 22:20:28 | 显示全部楼层
教练呢?我记得你找过教练试课,试课时候改观很大。该花钱还是需要花钱,搞个10节课也好。这个视频,就不打击你积极性了,
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