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[新提问] 正反手练习,帮忙看下

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发表于 2015-3-26 21:21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正反手练习
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发表于 2015-3-27 10:05:50 | 显示全部楼层
感觉还不够标准
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发表于 2015-3-27 10:12:06 | 显示全部楼层
节奏很好,框架也不错,就是正手攻球姿势稍大了
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发表于 2015-3-27 12:37:37 | 显示全部楼层
总的看,动作比较固定,也挺协调,问题:正手,有点斜着身体,蹬转力度不够,身体没有转正,另外,身体前倾不够,有点后仰要引起重视,击球前重心放脚前掌会好些。反手,前臂外旋的力度再稍大些稍快些,板型要有压拍的过程。练习反手,最好到反手位,在正手位可练练平档,防弧圈。
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发表于 2015-3-27 16:57:49 | 显示全部楼层
本帖最后由 李杰 于 2015-3-27 17:01 编辑

反手还可以,您这不是自己的练习而是在陪练吧,重心有点高,压低一点。自己练习的话,最好多练练反手位。。。

正手动作有点问题,向上太多,攻球还是要往前多一点,重心同样有点偏高而且有点后仰。。另外您的左手太紧张了,跟着左手的动作一起在往上举,放松一点,自然下垂就可以了
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发表于 2015-3-29 00:05:15 | 显示全部楼层
顶楼上的,节奏还是不错的,反手相对来说好点,正手感觉大臂晃动多点,身体前倾,转腰多点,没有向前的力,向上的力过多,愚见
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发表于 2015-3-30 05:29:58 | 显示全部楼层

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