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乒乓网

 
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发表于 2015-3-25 16:28:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 fcp25 于 2015-3-25 17:39 编辑

我是一名乒乓球爱好者,纯粹自学。请专业老师帮忙指导一二。

如果视频是倒着的话,点击视频翻转页面即可正面看了。




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发表于 2015-3-26 09:51:09 | 显示全部楼层
大臂旋后,不是后拉。前臂横摆,引板时稍有外旋,收臂不是很好,注意体会前臂的瞬间前收。
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发表于 2015-3-26 09:57:56 | 显示全部楼层
还不错,注意增加些摩擦的比例,减少大臂甩动的幅度,这样练习大臂越练越硬,导致动作刚猛有余稳定不足
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-3-26 16:20:38 | 显示全部楼层
手带动脚了   
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发表于 2015-3-26 19:12:10 | 显示全部楼层
小臂根本没收,手臂拽着打球,腰部和脚没发出力量来
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