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[已解决] [已解决]如何增强直拍正手拉球的旋转

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发表于 2015-3-25 11:09:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如何增强直拍正手拉球的旋转

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发表于 2015-3-25 11:53:27 | 显示全部楼层
摩擦球的中上部接触面薄一点,手腕和手指击球瞬间的爆发力强一点,腰腿手的配合再协调一点
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发表于 2015-3-25 12:01:08 | 显示全部楼层
一是要蹬腿转腰,把力量从下传上去,到手腕;二是要离球10公分左右加速收小臂;三是手腕瞬间发暴力摩擦球;四要迎前击球。
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发表于 2015-3-25 12:03:36 | 显示全部楼层
主要是击球部位,现在多数人有个误区,认为击球时听不到声音,球一定转得不得了。其实不是这么回事。如果想拉好要能体会到先打后磨,实践起来不太好掌握。
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发表于 2015-3-25 12:04:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
就是前倾拍型向前上方摩擦,拉前冲时多向前,拉高吊时向上为主,根据来球微调发力方向。不管是拉哪种球,身体重心都必须有向前的运动(高吊比前冲向上多些)。用身体重心吃住球,用腰部和收前臂、手腕的爆发力摩擦球。
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发表于 2015-3-26 08:11:02 | 显示全部楼层
一是要蹬腿转腰,把力量从下传上去,到手腕;二是要离球10公分左右加速收小臂;三是手腕瞬间发暴力摩擦球;四要迎前击球。
周教练你说得是棍打式发力吗?
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发表于 2015-3-26 13:02:19 | 显示全部楼层
鞭打式发力
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