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[新提问] 学生党如何练球

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发表于 2015-3-25 09:24:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-3-25 11:08 编辑

        大学狗一个,球友多但是能上案子的时间很少,平时周四2小时,周六周日2小时,能练手的球友是有但是练习时间太少,感觉技术提高不快,对着镜子练动作高手看了都说没问题,上案子就是找不着球,有没有什么好的建议?另外求拉弧圈瞬间发力的练习方法……

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发表于 2015-3-25 10:15:28 | 显示全部楼层
没有时间,这是无法改变的实际情况!那就只有先“纸上谈兵”吧,把理论弄懂,要领记住,徒手练习,珍惜能上台的点滴时间,好好加以利用,不能心急,动作要按要领做,不能贪多求全,先把基本功练好,然后再说高级技术。坚持下去,你一定会取得很大的进步!加油吧!
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-3-25 13:21:30 来自手机 | 显示全部楼层
不能心急,只要有机会练着吧,也不能一味追求高技术,越基础的也是最关键的,如搓球!
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发表于 2015-3-25 13:47:13 | 显示全部楼层
其实基本功最重要,慢慢自己练吧,等有时间了再上台,一定会有巨大进步。
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发表于 2015-3-25 14:11:01 | 显示全部楼层
拉球重心转换练习(动画)

http://www.pingpangwang.com/thread-25099-1-1.html
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发表于 2015-3-25 19:30:28 | 显示全部楼层
不要盲目追求动作的标准或者规范,把球回过去才是硬道理!
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发表于 2015-3-27 23:56:05 | 显示全部楼层
看悟性吧。多看技术贴
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