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[已解决] [已解决]水平提升慢和我自己重心不降低,没有看版型挥拍方向,是追着球跑?

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发表于 2015-3-25 07:10:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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水平提升慢和我自己重心不降低,没有看版型挥拍方向,是追着球跑?

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发表于 2015-3-25 07:24:52 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
水平提升慢有很多因素,重心高是一个方面,最重要的一个是基本技术动作的扎实程度;第二,技战术套路的应用水平;第三,反应能力和对抗水平。理论上懂,发球机上会是不够的,而且可能初学,疑问多了,放不开手脚。在把动作练成条件反射后,还是要多打比赛,提高反应能力和实战技巧。
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发表于 2015-3-25 07:51:12 | 显示全部楼层
疑问多了,放不开手脚。在把动作练成条件反射后,还是要多打比赛,提高反应能力和实战技巧。
{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-25 07:57:11 | 显示全部楼层
就您来说,水平提升慢我觉得和您关注太多的问题有关系,往往一个动作没有定型就去关注另一个动作,甚至更多,我说过,您现在只要把正手攻球和反手拨球(攻球)练熟练了,其他技术都不在话下,没有什么难的,技巧都是相通的。所以我建议循序渐进,把最基础的学好,就像是大厦的基础打好,往下就水到渠成了。还是要好好思考一下练球的方向和顺序,不然走了很多弯路反而会失去对乒乓球的兴趣。所以要记住选择大于努力!加油!
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发表于 2015-3-25 13:18:08 | 显示全部楼层
需要时间去磨练,注意手法与步法的协调呀
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