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[已解决] [已解决]20150324正手攻上旋球练球视频1

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发表于 2015-3-25 00:24:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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20150324正手攻上旋球练球视频1

1100641F4655118284BC381CEA285880891914-85B4-4A1D-0F62-D762198D30E7.gif 很久没练球了,难得晚上有空,可是顶灯罢灯,只好凑合着打,录了两段正手击打上旋球的视频请各位指导,各位师傅和球友们也就凑合着看吧,但指导意见可不能凑合哦,越是犀利的意见我越是喜欢,自己认为用了挡、减力挡、攻、快带、冲和拉等技术,不知方法和动作毛病如何改进,请提出宝贵意见,在这先谢谢各位了!

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聽楼主| 发表于 2015-3-25 00:30:23 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-25 01:10:17 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
腰的横向转动太大了,体会向上向前。攻球挥臂方向并不是一味朝前,应是先向上后前,你体会一下。
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聽楼主| 发表于 2015-3-25 01:26:00 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢!袁指这么晚了还在为我们工作,辛苦_了!
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发表于 2015-3-25 01:28:38 | 显示全部楼层
呵呵,白天的问题都让教练组的同事抢了去了,俺上个夜班上来看看
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聽楼主| 发表于 2015-3-25 01:39:01 来自手机 | 显示全部楼层
我大臂动作对吗?由于来球都是较强上旋,怕向上会上不了台,挥拍向上是不具要带点摩?在冲球时挥臂也向上再向前吗?
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发表于 2015-3-25 01:50:27 | 显示全部楼层
攻球的时候可以忽略大臂,蹬地,转腰,收臂。关于上不了台的问题,你注意一下,向上然后向前快收前臂就可以了。向前,向上,主要取决于来球的旋转和你击球时的板型,冲球时,因为板型前倾角度教小,多以向前为主。
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发表于 2015-3-25 06:48:28 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-25 08:28:40 | 显示全部楼层
打的不错 学习了
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发表于 2015-3-26 16:23:21 | 显示全部楼层
学习了     
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发表于 2015-3-26 19:15:50 | 显示全部楼层
非常的不舒服,还是从头练吧
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聽楼主| 发表于 2015-3-26 19:25:04 来自手机 | 显示全部楼层
zjbswd 发表于 2015-3-26 19:15
非常的不舒服,还是从头练吧

从头怎么练呀
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发表于 2015-3-26 20:23:44 | 显示全部楼层
看着好别扭
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聽楼主| 发表于 2015-3-26 21:09:35 来自手机 | 显示全部楼层
taotao229 发表于 2015-3-26 20:23
看着好别扭

需要如何改进
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发表于 2015-3-26 21:15:41 | 显示全部楼层
基本全是手在挥,手没有及时还原。先练空手挥拍吧。只是建议,共勉
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聽楼主| 发表于 2015-3-26 23:30:17 来自手机 | 显示全部楼层
zjbswd 发表于 2015-3-26 19:15
非常的不舒服,还是从头练吧

要好几年?那还是算了,不走专业路健健身而已,业余的那样去练只能是苦了自己少了快乐。
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发表于 2015-3-27 08:55:50 | 显示全部楼层
我感觉练球很舒服很快乐,能把动作做标准,发力的感觉找好就很快乐
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发表于 2015-3-31 09:28:54 | 显示全部楼层
   看贴是学习
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