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[已解决] [已解决]实战打不到球啊。。。

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发表于 2019-10-17 23:28:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练球也有半年了。正反手转换还没有练。啦下旋刚打了2次发球机。薄摩擦还没有练好。最近开始接触实战了。爱进攻特别暴力。进攻时经常打不到球有时会轮空。这是什么情况 ?预判的问题。还是???如何改进呢???
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2019-10-18 09:29:20
    关于漏球打空问题,其实问过的人不少,我正好跟教练认真探讨过(因为我以前也常发大力常漏球)。主要原因:盯球和判断不到位、拍型起始不够亮、发力过猛导致动作僵硬、握拍不规范、不够迎前等等。怎么办?除了针对上面讲的,要集中注意力盯球和预判,亮拍增强迎球面,不发大力(正常弧圈,七八成力量,机会球九成),注重迎前等这些常规的措施,主要做好以下三条:
    一、踩住弧线。漏球,大抵是对来球弧线把握不准,所以截击不到。专业人士怎么做?踩弧线。以右手持拍为例,运动中,右脚脚尖要踩住来球弧线延长线,也就是说,用右脚定位身法的左右位置。左脚,根据来球弧线的长短,定位身法的前后位置。就是说,来球若弧线较短,则左脚向前移动,来球弧线较长,则移动少。球和身体的相对位置找好了,就很不容易漏球,也容易找到最佳击球点。当然,这个需要步伐保证。
    二、 亮牌等待。在拉弧圈时候,有个环节,大家都有忽略,或者不重视。在引拍结束到击球开始,有个非常短暂的亮牌等待时间,瞄一瞄来球,做最后的球拍修正(引拍高度和起始拍型,以及球拍跟身体的距离)。这个环节,王楠做的最好,没有之一,可以找她的视频学习。王楠拉球的高上台率,跟这个也是有关系的。她连续3000板中等力量攻球不掉的记录,至今没有人破。
    三、对上节奏。乒乒乓乓的声响其实很具有韵律美,节奏是音乐第一要素。对得上节奏,你才能更好跟乒乓共舞。以正手弧圈为例,当乒乓着台时候,你正好完成引拍,就是对得上节奏,才更容易合上力。来球经常有节奏变化,或急或徐,这时候如果你用同一个速度打球,对不上节奏,就打不好球,甚至漏球。

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乒乓客 + 1 这么好的文章不加分就说不过去了!
sinian1969 + 10
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发表于 2019-10-17 23:55:10 | 显示全部楼层
球感的问题。发球机练的球感和实战有误差没对上点。
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聽楼主| 发表于 2019-10-18 00:15:58 | 显示全部楼层
皮皮817 发表于 2019-10-17 11:55 PM
球感的问题。发球机练的球感和实战有误差没对上点。

你意思多打打实战就好了?
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2 
发表于 2019-10-18 00:46:00 | 显示全部楼层
还是动作不合理。练习的时间也不够。
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发表于 2019-10-18 01:07:23 来自手机 | 显示全部楼层
好像早前看过类似的情况最后自己分析说是因为发球机节奏固定,实战节奏不固定对不上点
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发表于 2019-10-18 02:20:51 | 显示全部楼层
大球还是不用薄摩擦。我看了王大力视频再打比赛,觉得所有的球都是慢球,都可以直接爆冲,就是命中率有点低。
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发表于 2019-10-18 06:30:18 来自手机 | 显示全部楼层
1个原因是楼上的都说了,发球机节奏固定,点固定,导致脚下站位固定。2个原因是实战要加入步伐,步伐不到位动作就会变形。
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发表于 2019-10-18 06:49:55 | 显示全部楼层
加油                        
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发表于 2019-10-18 08:32:18 | 显示全部楼层
发球机给的都是没有灵魂的球,对练球的速度、落点、旋转都有很多的变化,当你在对练中把控好节奏的时候就可以开球玩了;有时候我还故意找些喜欢练球变线玩的球友玩,就是累点,脚下功夫很重要,有时候比手上的都重要。改横板,脚下就不能懒,不然还不如打直板。
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发表于 2019-10-18 08:33:43 | 显示全部楼层
楼主人缘不错,随意叨叨,响应云集。
整天跟你插科打诨,我会在下面认真回你一贴。
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发表于 2019-10-18 08:41:20 | 显示全部楼层
学习学习。
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313 
发表于 2019-10-18 09:17:17 | 显示全部楼层
有四种可能,一种是迎前的意识不够;第二种是缺乏步法训练,第三种,手拿的太低,日常训练中,应该击球点也会低。第四,击球的线路太直,没有含住来球的弧线,把球包住。供借鉴。
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发表于 2019-10-18 09:29:20 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
    关于漏球打空问题,其实问过的人不少,我正好跟教练认真探讨过(因为我以前也常发大力常漏球)。主要原因:盯球和判断不到位、拍型起始不够亮、发力过猛导致动作僵硬、握拍不规范、不够迎前等等。怎么办?除了针对上面讲的,要集中注意力盯球和预判,亮拍增强迎球面,不发大力(正常弧圈,七八成力量,机会球九成),注重迎前等这些常规的措施,主要做好以下三条:
    一、踩住弧线。漏球,大抵是对来球弧线把握不准,所以截击不到。专业人士怎么做?踩弧线。以右手持拍为例,运动中,右脚脚尖要踩住来球弧线延长线,也就是说,用右脚定位身法的左右位置。左脚,根据来球弧线的长短,定位身法的前后位置。就是说,来球若弧线较短,则左脚向前移动,来球弧线较长,则移动少。球和身体的相对位置找好了,就很不容易漏球,也容易找到最佳击球点。当然,这个需要步伐保证。
    二、 亮牌等待。在拉弧圈时候,有个环节,大家都有忽略,或者不重视。在引拍结束到击球开始,有个非常短暂的亮牌等待时间,瞄一瞄来球,做最后的球拍修正(引拍高度和起始拍型,以及球拍跟身体的距离)。这个环节,王楠做的最好,没有之一,可以找她的视频学习。王楠拉球的高上台率,跟这个也是有关系的。她连续3000板中等力量攻球不掉的记录,至今没有人破。
    三、对上节奏。乒乒乓乓的声响其实很具有韵律美,节奏是音乐第一要素。对得上节奏,你才能更好跟乒乓共舞。以正手弧圈为例,当乒乓着台时候,你正好完成引拍,就是对得上节奏,才更容易合上力。来球经常有节奏变化,或急或徐,这时候如果你用同一个速度打球,对不上节奏,就打不好球,甚至漏球。
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发表于 2019-10-18 10:36:38 | 显示全部楼层
广隶 发表于 2019-10-18 09:29 AM
关于漏球打空问题,其实问过的人不少,我正好跟教练认真探讨过(因为我以前也常发大力常漏球)。主要原 ...

说的太好了,学习了。
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46 
发表于 2019-10-18 11:01:51 | 显示全部楼层
轮空一般是迎前不过关。
找球,专业是利用身体去找,从基础攻球中练习,攻球撞击要占七成,才能多体会迎前,迎前是找球关键,迎前撞击主要是靠转身去完成的,多用身少用手,更容易练好身体找球。
就算薄摩擦,也需要迎前,只是撞击力少点罢了,但转身迎前的幅度不能少,腰不要只往上扭或刻意收住向前的力。
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75 
发表于 2019-10-18 11:08:53 | 显示全部楼层
发球机与人不同。
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发表于 2019-10-18 21:21:27 | 显示全部楼层
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