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[已解决] [已解决]正手攻总感觉有问题阿

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发表于 2015-3-24 19:10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻总是感觉有问题,请大家指教

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发表于 2015-3-24 21:35:39 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
基本是在用在用大臂打球,没有用腰,如果刚开始学,应从基本动作学起。如果打得时间长了,可以适当改进!练习用腰,控制好大臂!
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发表于 2015-3-25 14:34:17 | 显示全部楼层
拍摄角度不太好,有些细节看不清楚。感觉问题挺多的。。。

1、从下身说起,脚下像是在扎马步,没有重心转换,屁股向后坐了。。这样的话会影响移动。基本站位除了含胸收腹、沉肩坠肘这些要点以外,还有提臀。。

2、腰部没有转动,发力方向根本不对。。从转腰击球这一点来说,您的发力方向应在您的左前上方,而您只是往前了,这样不利于发力。要有一些把球扇过去的感觉。。

3、手上动作,这是问题最多的了,首先你的握拍拍头内扣太多,都变成在摩擦球的外侧了,没有击实球。。其次,引拍完全是大臂在向后拉肘,应是随转腰带手去引拍,引拍时肩部不够放松,一直耸着肩。第三、击球应该是以撞击为主,您的击球动作从后向前以摩擦球的侧面了。
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发表于 2015-3-25 21:16:21 | 显示全部楼层
前后发力。。。也没转腰。。
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发表于 2015-3-26 11:27:18 | 显示全部楼层
建议从头开始学起
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