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发表于 2019-10-16 20:29:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我孩子练托球几分钟都会了,练颠球三次,每次一两个小时,第三次时最少颠球几十个,偶尔一两百个,对着墙打,只练了一次,两个小时,最多能对墙打一百多个,但很不稳定,有时不到十个。好多天不练了又不会了。我的孩子算有天赋么,一般,中上,中下。我对乒乓一窍不通,求指点。
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2019-10-17 07:31:25
起码你的孩子在运动协调性上是OK的,入门没有问题。接下来拼的就是身体素质和体能。其实国外很多乒乓球运动员在幼儿阶段都不是从事本职运动的,但他们的身体素质足够好,说穿了,好的身体,他可以选择任何自己喜欢的运动去当做一份职业去做。
所以你现在要从饮食和基础锻炼做起,要拼的不是颠几个球或打球时的稳定性,而是俯卧撑可以超越同龄人几个,硬拉可以拉多少公斤,引体向上可以做几个。另外我要强调的是,饮食超级重要,国外运动员会聘请专门的营养师来指导饮食,但其实我和你说,多吃天然食物,别吃精加工食品,多吃优质脂肪和优质蛋白质,简单来说,多吃肉,少吃菜,不吃米面糖是极好的。

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发表于 2019-10-17 07:31:25 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
起码你的孩子在运动协调性上是OK的,入门没有问题。接下来拼的就是身体素质和体能。其实国外很多乒乓球运动员在幼儿阶段都不是从事本职运动的,但他们的身体素质足够好,说穿了,好的身体,他可以选择任何自己喜欢的运动去当做一份职业去做。
所以你现在要从饮食和基础锻炼做起,要拼的不是颠几个球或打球时的稳定性,而是俯卧撑可以超越同龄人几个,硬拉可以拉多少公斤,引体向上可以做几个。另外我要强调的是,饮食超级重要,国外运动员会聘请专门的营养师来指导饮食,但其实我和你说,多吃天然食物,别吃精加工食品,多吃优质脂肪和优质蛋白质,简单来说,多吃肉,少吃菜,不吃米面糖是极好的。
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发表于 2019-10-17 09:08:25 | 显示全部楼层
你孩子的小脑发育状态上佳,表现为平时舞蹈、闭眼走直线、闭目静止站立时间以及精细动作的精准性和接受能力都比普通孩子好一些。这样的情况不单单对乒乓球容易出成绩,对于相应的项目都是优秀的。但是有一句话记住:成功是汗水累积而成的,百分之一的天赋加百分之九十九的汗水。话说回来如果付出和其他人同样的汗水,他的成绩更好。因为勤奋最终成就及格,爱好最终成就优秀,天才最终成就大师。 国家队运动员无论一线、二线、还是二队球员,他们练习的刻苦和总体练习时间相差不了多少,都是几岁开始练,一练就是十年。但是最终的成就却是有差别的,这就是天赋。
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发表于 2019-10-18 11:24:01 | 显示全部楼层
你孩子是有天赋的,可以肯定。
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