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[新提问] 挥拍

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发表于 2015-3-24 10:13:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我观看了湿父的攻球和弧圈球的挥拍视频'不管来球弧线高还是低'挥拍结束右手都在左前额处'我在拉这种低弧圈球挥拍结束右手还在身体的右侧'我在想是不是自己下蹲还不够导致的?是不是弧线越低下蹲越低?

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发表于 2015-3-24 10:42:51 | 显示全部楼层
重心降得越低,身体上下起伏相应越大,击球的稳定性随之下降,所以并不是降的越低越好,拉前冲重心高些并迎前威胁会大很多,起下旋可降得稍低些,挥拍方向和重心转移方向统一起来最符合发力原理

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发表于 2015-3-24 11:00:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-3-24 11:02 编辑

挥拍结束,手在身体右侧,如果是拉、打对方反手位直线或斜线,还算正常。如果是拉、打对方正手位斜线,就必须向左上方(挥拍)多走一点,虎口大约应收在眉心上方。
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 13:24:17 来自手机 | 显示全部楼层
厚德载物 发表于 2015-3-24 11:00
挥拍结束,手在身体右侧,如果是拉、打对方反手位直线或斜线,还算正常。如果是拉、打对方正手位斜线,就必 ...

我现在的问题就是虎口收不到眉心'该怎样调整呢?要注意哪些方面呢?请教练指点
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 13:51:43 来自手机 | 显示全部楼层
厚德载物 发表于 2015-3-24 11:00
挥拍结束,手在身体右侧,如果是拉、打对方反手位直线或斜线,还算正常。如果是拉、打对方正手位斜线,就必 ...

我还有一个问题教练:在正手前冲弧圈球或对拉(上旋)的时候'重心下蹲的幅度是根据来球的弧线高低决定的'如果上旋球来的弧线比较低'那么下蹲就更低些对吗?要不然球就出界了'这样是不是也能保证虎口能收到眉心?
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发表于 2015-3-24 14:19:05 | 显示全部楼层
提前引拍 用腰发力
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走出阴影 王者归来 http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=73633&fromuid=119123 (出处: 乒乓网)
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 14:47:41 来自手机 | 显示全部楼层
厚德载物 发表于 2015-3-24 11:00
挥拍结束,手在身体右侧,如果是拉、打对方反手位直线或斜线,还算正常。如果是拉、打对方正手位斜线,就必 ...

您说的击球点的高低我理解等同于弧线的高低'结合您刚说的'就是来球(上旋)如果弧线较低较长,我准备拉球时'下蹲和起手引拍的幅度要相应降低'侧身角度稍加大
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发表于 2015-3-24 14:59:37 | 显示全部楼层
跟下蹲无关,跟你的发力方向有关系,你转腰了吗?最好能发个视频上来看看。。。
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 15:07:00 来自手机 | 显示全部楼层
李杰 发表于 2015-3-24 14:59
跟下蹲无关,跟你的发力方向有关系,你转腰了吗?最好能发个视频上来看看。。。

我刚说的有漏洞'纠正一下是转腰重心再下降些'同时击球高低期'这样补充怎么样?
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