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[已解决] [已解决]颠球练的是什么球感?

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发表于 2019-10-12 10:59:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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很多人都说初学可以通过颠球练习球感,到底指的那一方面呢?
是体会球落在球拍上的不同部位,手的不同感觉吗?
   
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2019-10-12 12:29:06
通过颠球掌握乒乓球的弹跳规律,练习手、眼、脑的协调配合,学会控制球板的角度,体会用力的细微变化等等。



具体练习方法有以下几种:

1、原地颠球:这是最基本的练习。要求双脚不动,用球拍甜区击球,颠球多者胜。也可限定颠球高度,比如高于胸齐,高于双眼齐,高过头顶等。

2、走动颠球:要求按照规定路线行进颠球,路程长者胜。

3、高低变式颠球:要求一次高一次低,练习手部用力变化。

4、加转颠球:要求增加摩擦成分,在球快速旋转中找到击球点和击球方法,数量多者胜。

5、正反面颠球:要求一次正面一次反面,可以结合原地颠球、走动颠球、高低颠球、加转颠球组合出更多花样。

6、停球练习:在颠球过程中要求尽快将球停在球拍上,弹跳次数少者胜。

7、各种高难度的花式颠球:比如用球拍边缘颠球、用球拍拍柄颠球等,此类颠球非有深厚基础不可,多数球友只能望尘莫及了。

总之,各位球友多练习颠球吧,既让你找到超好的手感,又会让你享受“玩球”的乐趣。

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张永江 + 10

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发表于 2019-10-12 11:37:43 | 显示全部楼层
主要是持球感控制球的能力。
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发表于 2019-10-12 12:29:06 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
通过颠球掌握乒乓球的弹跳规律,练习手、眼、脑的协调配合,学会控制球板的角度,体会用力的细微变化等等。



具体练习方法有以下几种:

1、原地颠球:这是最基本的练习。要求双脚不动,用球拍甜区击球,颠球多者胜。也可限定颠球高度,比如高于胸齐,高于双眼齐,高过头顶等。

2、走动颠球:要求按照规定路线行进颠球,路程长者胜。

3、高低变式颠球:要求一次高一次低,练习手部用力变化。

4、加转颠球:要求增加摩擦成分,在球快速旋转中找到击球点和击球方法,数量多者胜。

5、正反面颠球:要求一次正面一次反面,可以结合原地颠球、走动颠球、高低颠球、加转颠球组合出更多花样。

6、停球练习:在颠球过程中要求尽快将球停在球拍上,弹跳次数少者胜。

7、各种高难度的花式颠球:比如用球拍边缘颠球、用球拍拍柄颠球等,此类颠球非有深厚基础不可,多数球友只能望尘莫及了。

总之,各位球友多练习颠球吧,既让你找到超好的手感,又会让你享受“玩球”的乐趣。
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发表于 2019-10-12 13:18:49 | 显示全部楼层
有用吗???我觉得没啥用。
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发表于 2019-10-12 13:49:16 | 显示全部楼层
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发表于 2019-10-12 16:17:46 | 显示全部楼层
路过学习。
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发表于 2019-10-12 17:19:03 | 显示全部楼层
好方法,可以用用。试试看。就是运动量少了点
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发表于 2019-10-12 20:57:56 | 显示全部楼层
一种也不会
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3805 
发表于 2019-10-12 22:35:24 | 显示全部楼层
主要就是初学者,最基本的练习球感的方法,而且初学颠球,有利于体会对手腕的控制。当然,颠球的作用是有限的,平时还是多上台打球。
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发表于 2019-10-12 23:49:35 | 显示全部楼层
初学者初步熟悉乒乓球。
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发表于 2019-10-14 09:22:52 | 显示全部楼层
用拍里奥霸王颠球的球感最好,贴大维长胶,稳定,手感好。
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