4920练球有感

492087037 · 发表于 2015-3-23 21:48:59

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本帖最后由丶蟬于 2015-3-24 09:15 编辑

最近有半个月没练球了，一直有个问题困扰着我，那就是打球僵硬，这段时间我一直在想怎么才能克服，这一想就半个月了，刚才去练习了正反手基本功，挑打，连续拉下旋，我终于明白了放松发力起下旋的感觉，不管动作怎么样，这个感觉我以经找到了，那就是打球一会要先学会放松，只有放松了才能发力。仅个人观点哈

迎客小松 · 发表于 2015-3-23 22:19:21

你说得不错，放松才能更好的发力。动作也才能协调和连贯，你领悟到这一点说明你的球技提高了。

朱彤 · 发表于 2015-3-23 23:31:43

你的悟，是非常好的悟，不放松不可能发力顺畅！

庆云山 · 发表于 2015-3-24 07:10:02

学习

阿大小 · 发表于 2015-3-24 08:09:32

{:soso_e163:}

王卉馨 · 发表于 2015-3-24 13:01:09

其实到了怎么练都没感觉的时候停下来想想反而是好事，是属于阶段性的进步，你找到放松的感觉后对你以后学新的技术也会很有帮助

深蓝海马 · 发表于 2015-3-24 22:41:57

这个松，实在是难啊

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