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[已解决] [已解决]新手横拍学习发正手上旋和正手下旋球,发球不是很转,怎么做前臂和手腕的动作。

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发表于 2015-3-23 20:50:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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新手横拍学习发正手上旋和正手下旋球,发球不是很转,怎么做前臂和手腕的动作。应该怎么样协调好动作,把球发转。

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发表于 2015-3-23 21:21:52 | 显示全部楼层
新手发不转,首先是发球方法可能没掌握,再有就是练习的少,发不出力。可多看看网站发球教学视频,多加练习,量变才会有质变。注意发球用上身体的力量应该会好些!
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发表于 2015-3-23 22:39:16 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
把球发好发转有几点要注意:一是明白动作要领,知道怎么做动作。二是会发力。身体能放松,能用上转腰的力量,手腕爆发力好,力量大小控制恰当。三是合理运用摩擦。球拍触球瞬间的切入角度较好,胶皮对球的摩擦充分。网站有这方面的技术文章,你可观看学习。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-3-24 08:12:34 | 显示全部楼层
小松大使说得有理。
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发表于 2015-3-24 10:41:32 | 显示全部楼层
走路时不是要摆臂吗?平时走路稍微夸张一点这个摆臂动作,要点是手心向右前方,肘、碗放松,稍加留意一段时间,是个很好的徒手练习。
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82 
发表于 2015-3-24 13:18:14 | 显示全部楼层

发下旋的击球部位:击球中下部向底部摩擦。尽量擦球要薄,出于球由上向下降落.而摩擦要薄的拍形几乎与地面平行,你发力摩擦的时候不要往下太多,多往前送
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82 
发表于 2015-3-24 13:18:33 | 显示全部楼层
一开始练习的时候你可以发高一点,看看球回不回来,回旋的话就是说明摩擦上了,然后在慢慢发低。发力部位以前臂、手腕和手指为主。动作过程中应该体会身体重心从右脚移至左脚。主要是多练习手感就会慢慢出来的
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发表于 2015-3-24 13:21:20 | 显示全部楼层
如果单纯的发上旋就比较容易了,压板多摩擦,尽量把球发长比较有威胁
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 13:27:08 来自手机 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-3-24 13:18
一开始练习的时候你可以发高一点,看看球回不回来,回旋的话就是说明摩擦上了,然后在慢慢发低。发力部位以 ...

正手攻球的时候,在转腰时小臂固定不动。发球转腰时同时向前送小臂,感觉特别别扭。
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 13:30:33 来自手机 | 显示全部楼层
厚德载物 发表于 2015-3-24 10:41
走路时不是要摆臂吗?平时走路稍微夸张一点这个摆臂动作,要点是手心向右前方,肘、碗放松,稍加留意一段时 ...

这样做的目的是练习哪个环节?
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发表于 2015-3-24 13:33:22 | 显示全部楼层
如果觉得别扭也不用非同时动,可以腰先转顺势带动小臂
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 13:56:23 来自手机 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-3-24 13:33
如果觉得别扭也不用非同时动,可以腰先转顺势带动小臂

手腕的动作做完以后还需要继续向前推送小臂吗?
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 14:24:29 来自手机 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-3-24 13:33
如果觉得别扭也不用非同时动,可以腰先转顺势带动小臂

作手腕动作的时机是什么?1.球拍触球的瞬间作手腕的动作。2.作手腕的动作迎球。
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 14:25:22 来自手机 | 显示全部楼层
迎客小松 发表于 2015-3-23 22:39
把球发好发转有几点要注意:一是明白动作要领,知道怎么做动作。二是会发力。身体能放松,能用上转腰的力量 ...

谢谢,学习了。
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聽楼主| 发表于 2015-3-24 14:26:06 来自手机 | 显示全部楼层
厚德载物 发表于 2015-3-24 10:41
走路时不是要摆臂吗?平时走路稍微夸张一点这个摆臂动作,要点是手心向右前方,肘、碗放松,稍加留意一段时 ...

谢谢,回去试试。
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