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[已解决] [已解决]正手弧圈衔接反手加转,求指导

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发表于 2015-3-23 19:43:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-3-23 21:16:31 | 显示全部楼层
你正反手只是攻球,弧旋球谈不上。你的动作有点硬了,重心也太高了,正手攻球的时候脚下蹬转基本没有,而且是大臂带小臂击打球。打球的时候听球撞击底板的声音就可以分辨出攻球和弧旋球,弧旋球是发力摩擦出来的,高速摩擦球时胶皮会有种短促的闷闷的声音。你还是把湿父或者袁教练的教学视频多看看,边练边学。
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发表于 2015-3-23 21:19:52 | 显示全部楼层
反手好些,正的拉肘,大臂动得太多,主要靠手臂打球,正反摆速不要在原地,两脚要动起来,最好是跑起来,不是走起来。以并步为为,便于发力!打反手时,两脚平行,或左脚稍前!
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发表于 2015-3-23 21:37:14 | 显示全部楼层
你这个就纯属野球了,就是抡胳膊打球。
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发表于 2015-3-23 22:09:04 来自手机 | 显示全部楼层
说的好!我也看出来了
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发表于 2015-3-24 08:44:49 | 显示全部楼层
[quote][/quote]{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-24 11:19:07 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我们平时的训练也要切合实际的练习,不能没有目的想当然的去练。。。看你视频题目是正反手的衔接,在实战中,我们几时能遇到正反手衔接拉下旋的球?一般的正反手衔接都是正手或反手起下旋后的两面上旋球的相持衔接。如果为了练习拉下旋,那不如单纯的练习反手或正手,把动作做完整,体会协调发力,集中发力的感觉。。而您的练习,如果说是练衔接,那没有实际意义,反而因为节奏的关系,影响了你正反手动作的完整性,正手腰腹和腿部力量根本没用,完全是在抡大臂,反手的发力也不充分。
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发表于 2015-3-27 10:00:33 来自手机 | 显示全部楼层
正手引拍太往下。
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