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[原创] 《全民学乒乓公开课》第3.56期:拉球制动、拨和拉的区别

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发表于 2015-3-23 12:11:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源: 在线观看 
教学类型: 单项技术 结合技术 明星示范 学术研究 
单项技术: 反手拨球 反手弧圈球 
握拍: 横拍 
胶皮类型: 反胶 
男明星: 湿父郭云鹏 
女明星:  
主系列: 《全民学乒乓公开课》 
副系列: 公开课第3期 

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      哨兵打球的灵活度和控制力是非常不错的,特别是反手拨球的动作打的像专业队的。弧圈球技术当中还是存在几个小的问题,拉球的时候手腕舒展度和放松度非常好,但是制动性差了一点,手腕击球前的放松是为了更好的去进行摩擦,但是不能整个动作都完全是散的,那样力量就无法集中。
      反手拉球向上提的太多了,腰部横向向前发力的不够,可以看看自己反手横拨的动作相反更加接近反手拉球的动作,要注意区分一下拨球和拉球的发力区别,基本上是大同小异的,无非反手拉球的时候,摩擦的更加多,腰部的发力更加集中。
      正手发球本集主要是提到一点,身体重心在发球的时候的控制,身体的重心要跟随抛球来调整,不能一直站的死死的,抛球前,身体重心压低一点,球抛起来后,身体重心跟随上升,然后腰部发力。身体重心能够和球进行协同,这样发力就更加自然。








拉球制动、拨和拉的区别

拉球制动、拨和拉的区别


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发表于 2015-3-24 06:45:05 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-24 10:43:51 | 显示全部楼层
营养大餐,湿父辛苦了。
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发表于 2015-3-24 18:18:13 | 显示全部楼层
讲得很详细,分析得很透彻。学员们的幸福啊!
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-3-24 19:48:00 来自手机 | 显示全部楼层
师傅总是太客气了,我也看过自己的视频,基本还是一眼看出来不是童子功。跟专业的比,怎么说呢,就是不像,总结一下就是不协调,皮像肉不像。感觉自己练没有教练在一旁实时的指导,要想琢磨到动作的精髓,甚至能赶上半专业真的很难啊!
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发表于 2015-3-29 20:00:48 | 显示全部楼层
这集制作的我喜欢,湿父制作得很辛苦。谢谢!
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发表于 2015-3-31 00:52:29 | 显示全部楼层
加载几次都失败,看不了这集视频了。
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发表于 2015-4-11 12:20:03 | 显示全部楼层
师傅讲解了拉球的要点,学习了!
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发表于 2015-4-14 21:09:00 | 显示全部楼层
D
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发表于 2015-4-15 22:57:00 | 显示全部楼层
看了别人的错误动作,就可以避免自己直弯路。
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发表于 2015-4-17 10:52:59 | 显示全部楼层
真是长知识啊,真心感谢
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发表于 2015-4-18 14:23:41 | 显示全部楼层
很棒的解说啊。
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乒乓网网友聽 发表于 2015-4-23 12:39:00
每天都要看,结合练习很有收获。
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发表于 2015-4-25 14:52:38 | 显示全部楼层
谢谢分享      学习了~
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发表于 2015-4-30 11:02:30 | 显示全部楼层
全民学乒乓网给我带来了最好的指导,谢谢郭云鹏师傅。送上浮云!
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发表于 2015-5-9 11:36:25 | 显示全部楼层
讲的详细老师,
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发表于 2015-5-27 09:44:23 | 显示全部楼层
看视频,找自己的不足之处,认真体会湿父讲课内容,深有体会。
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发表于 2015-6-9 09:48:31 | 显示全部楼层
{:soso_e160:}
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发表于 2015-9-5 21:09:48 | 显示全部楼层
不要甩过去,手腕太散了;手腕要制动,要制动到前面来。正手弧圈球学习日记
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发表于 2015-10-18 16:00:28 | 显示全部楼层

谢谢湿父
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