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[已解决] [已解决]我的正手拉下旋球的动作,听了大家的意见,体会了蹬转,不知道正确与否

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发表于 2015-3-23 01:54:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的正手拉下旋球的动作,听了大家的意见,体会了蹬转,不知道正确与否

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发表于 2015-3-23 03:02:54 | 显示全部楼层
非常好,腰的发力和前臂的发力都很集中。整体动作也很协调,不错!
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发表于 2015-3-23 07:10:40 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-23 07:15:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-3-23 07:19 编辑

挺好的,就是这个动作了。下网那几个球是击球早了,越从容越上台。个人观点。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-3-23 08:35:22 来自手机 | 显示全部楼层
那合烟比较吸引人。
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发表于 2015-3-23 09:00:13 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
非常不错的动作,中间有一段几个球下网后,动作有点向上走了,转腰不够,注意调整一下,不要因为下网就往上走。整体非常好了,结构上没有大问题。在我看来,问题是在于前臂的问题,前臂收臂不够快,是在大臂运动过程中,特别是在视频的中后段表现犹为明显,所以下网较多。。。
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发表于 2015-3-23 12:14:11 来自手机 | 显示全部楼层
进步很快,比我打的好那么一点点
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发表于 2015-3-23 15:13:30 | 显示全部楼层
不错!
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发表于 2015-3-23 22:12:05 来自手机 | 显示全部楼层
打的好              
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发表于 2015-3-23 23:20:31 | 显示全部楼层
不错 加油
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发表于 2015-3-23 23:27:23 来自手机 | 显示全部楼层
向你学习!
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发表于 2015-3-24 13:51:01 | 显示全部楼层
非常好,整体动作没什么大问题,自我感觉重心再向前走点,您有点往上拔,小臂再收快点就好了,鞭打感觉不强。
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发表于 2015-3-25 20:34:44 | 显示全部楼层
个人感觉已经很不错,腰腿手能协调发力,发球机可能调的旋转稍强了点。其实对战时一般没那么转的。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-3-26 19:13:52 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-27 22:06:20 | 显示全部楼层
看着很不错了,找个人发下旋练不定点,机器发的下旋前冲力太好,很适合发力不适合比赛。
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发表于 2015-3-27 22:09:34 | 显示全部楼层
这样练后半段其实是练疲了,重心一高各种拉空下网。多吃点啊
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