请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 515|回复: 7

[新提问] 500g的不锈钢练功拍能否使用?

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-3-21 15:18:00 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
最近在网上学习乒乓球,发现有人用金属球板练动作。不知道这种方法是否科学?是否有利于动作定型和技术的提高?如果可以的话,准备在淘宝网上买一个了。急盼专家的意见!

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:(请教)菜鸟胶皮的选用问题
下一篇:想换拍子,求介绍。
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
717 
发表于 2015-3-21 15:26:59 | 显示全部楼层
不建议用所谓的练功拍,极易拉伤肌肉,要是练力量,还不如哑铃呢
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1088 
发表于 2015-3-21 15:31:04 | 显示全部楼层
我个人也觉得没太大必要,就是一般的板子练就好了。
本楼回复(0) 收起
原创不易,多谢支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-21 16:03:23 | 显示全部楼层
我就在用啊!只是徒手练习用不要超过10分钟就可以要不手腕疼!
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-21 16:03:57 | 显示全部楼层
只能练力量动力定型帮助不大
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-3-21 16:10:37 来自手机 | 显示全部楼层
曾经看过一个女国手用哑铃做挥拍动作,我想:现在有铁拍了不是更好吗?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
768 
发表于 2015-3-21 19:07:22 | 显示全部楼层
练这个适可而止,不要多练,业余的我不建议用,我练过,对身体伤害大,而且容易把动作挥僵硬。练力量可练哑铃。对动作定型帮助不是太大!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-3-22 12:51:41 | 显示全部楼层
不要用,小心把你手腕打残废了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部