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[新提问] 求指导反手自抛自打3(20190912)祝大家中秋节快乐

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发表于 2019-9-13 11:51:36 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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主要体会上肢动作,体会推门感觉。在小臂在往前的时候,大臂和肘总会不由自主的往前,不能固定,
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发表于 2019-9-13 11:52:49 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2019-9-13 11:54:50 | 显示全部楼层
不会的,后面一定还有大神会指点的,我水平低,只是看了习惯要回,说不出东西也算是礼貌。
中秋快乐
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聽楼主| 发表于 2019-9-13 12:12:30 来自手机 | 显示全部楼层
有一个疑问,反手拨球引拍时,小臂和大臂大约90℃,拨球时肘部固定,拍头和眼部同高,大臂和小臂怎么形成120℃夹角。我试了,做不到
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  • 广隶拍头和眼部同高,指的是结束动作,开始怎么可能?大小臂120,这个也是大致的,大多数是大于这个角度,不必细究。容易做到的,可能是你理解上的问题。包括手腕和小臂,最后也是有些夹角的,手腕和小臂不是形成一条线。
    2019-9-13 02:48 PM 回复
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发表于 2019-9-13 12:28:43 | 显示全部楼层
虽然这么聊了,说些不水的,你能不能承受不关我的事。
1、你的视频把最后的当最初的看,基本是一个正常的学习过程;
2、你的钻研态度令人钦佩,不过真的需要找个明白人手把手教更好;
3、你好像是想重新到最初,一步一步来,不是不行,只是自己琢磨的话,就是回到学握拍,也不保证是一个正确的学习过程;
4、你看自己录的视频吗?有没有觉得越来越僵硬了;
解释一下我最初给你视频的评论,早了是你击球挥拍早了,要迎前,但不是在差不多拍子快停才击球,如果想迎前,是整个身体压上去。至于长了,你反手如果是拨,动作明显大了,要是反手拉还差不多。你最初打球给我的感觉就是尽力在最远端击球,完全没有必要。如果是在挥拍中途击球,速度控制都会更好。
练习是需要听些别人的意见,但除了面授,别人的描述就算非常正确,你也不一定能很好地体会贯彻。我不敢说你现在已经跑偏的厉害,只是别人看到的“进步”,我眼拙,看到是反向的。
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  • manggezp回复 更上层楼:我也感觉越来越僵硬了,刻意去做动作。
    2019-9-13 12:42 PM 回复
  • manggezp回复 更上层楼:理解能力差,身体协调能力差。脸皮厚,所以不怕说。
    2019-9-13 01:00 PM 回复
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发表于 2019-9-13 12:33:02 | 显示全部楼层
多句嘴,主导思想是严重错误的,千万别去用上肢去找击球感觉,一定要用下肢带动上肢,这感觉才是真实的,有效的,具有可操作性的!
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  • 广隶才开始学,18兄别太苛求,等手上有点感觉了。再考虑腰腿事宜。
    2019-9-13 02:06 PM 回复
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发表于 2019-9-13 13:28:38 来自手机 | 显示全部楼层
http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=246619&extra=&mobile=2
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  • manggezp回复 影子喜:视频我已学习,视频中您是把肘顶的比较靠前,如果肘离开身体没有太靠前,我固定起来比较难。
    2019-9-13 01:33 PM 回复
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发表于 2019-9-13 14:21:18 | 显示全部楼层
    中秋不休息,真欣赏您的认真。首先要树立正确的战略思想,学习毛泽东的《论持久战》:学球确实是持久战,是一个比较漫长的过程,中间甘苦自知,千万不要有一蹴而就的思想,这样会严重打击自己的自信心和耐心,坚持下去很难。6楼的18兄弟,学球很多年了,上视频不也老被人喷。学无止境,享受学球的过程,而不要太在意水平高低。网络上的球友,出发点都是好的,但感觉总体比较严苛,你不要为意。俺一般根据不同的水平提相应要求,老是用专业的眼光检视,真没必要。
    对于你的视频,要改的主要是:肘部一定要前顶,大胆顶出去,起始,小臂跟端线基本平行,这是其一,其二,手腕别动,千万别动!初学阶段就是不能动,你动太多了。但在击球瞬间外旋小臂,旋小臂跟动手腕,是两个概念。横拨的最后是动作,是大小臂和目光成一个平面,俗称:照镜子。
    细节太多,以后慢慢来,把肘部顶出去,手腕别动。这两个做好。
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  • manggezp回复 广隶:好
    2019-9-13 02:23 PM 回复
  • manggezp回复 广隶:我最不在意的就是网友说什么。
    2019-9-13 02:31 PM 回复
  • manggezp回复 广隶:学习基本功才一个月时间,不急。到八十还早。实际上我的准备姿势和握拍也是有点问题的,慢慢改
    2019-9-13 02:33 PM 回复
  • 广隶回复 manggezp :有这样的心态,不怕学不好。握拍,手腕和小臂努力成一条直线,并保持不动。准备姿势,你腿还可以叉开一些,并把重心压到前脚掌。细节太多,都说的话,你都不知道关注啥。手上动作,俺会根据你的进程一一指出来。
    2019-9-13 02:37 PM 回复
  • manggezp回复 广隶:我准备姿势一放松,腰都垮了,收腹,前倾又僵硬。整体身体协调不好。我每天在跳绳,找身体平衡性。学打乒乓球主要是在乐趣中锻炼身体
    2019-9-13 03:08 PM 回复
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3709 
发表于 2019-9-13 20:55:45 | 显示全部楼层
1、首先握拍有问题,握得太浅了。
2、手腕太灵活了,也就是手腕用得太多,引拍时还可以,可以球放下之后,手腕又内收了一下,这样手腕就动得多了,击完球也是,手腕外展太多。多体会用小臂打球,少用腕。
3、引拍的“7”看到了,击完球后的“1”没做到。
还得慢慢体会动作呀!
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19 
发表于 2019-9-13 22:21:49 | 显示全部楼层
兄弟你这是要练习反手弹击吗(手腕用的太多太灵活了)?其实不需要纠结那么多的细节东东!你只要想着反手给人一耳光就可以了(打耳光时是先动手腕的吗?)。
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
学习学习。
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