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[已解决] [已解决]大小臂夹角

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发表于 2019-9-12 15:46:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问,在教小学生打球,攻球收小臂,是不是应该强调大小臂夹角的变化,多让体会这方面?谢谢。引拍是不是让他们体会先沿着来球方向把球引到身体里,再挥拍击出去?谢谢。
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2019-9-12 22:10:52
先说收小臂,不要过份强调大小臂夹角的变化,多强调引拍的位置和挥拍击完球的位置,右手执拍为例,引拍的小臂与台面平行,大小臂夹角120度,大臂与身体夹角30度,打开在身体一侧。击完球,挥拍到左眼前,球拍离头两拳远距离,大臂在身体右前方,基本上就是非常合适的收小臂的幅度。
引拍,让他们多体会,转腰带动引拍,击球也是,先转腰,带动胳膊迎球,然后再体会收臂击球。也是个人一点教学经验,我们多交流。
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发表于 2019-9-12 15:52:42 | 显示全部楼层
你要是这么不确定,可能光问用处不大。特别众说纷纭,别带坏了孩子。
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发表于 2019-9-12 16:02:10 | 显示全部楼层
我真心不懂,只是觉得孩子的事,小心不为过。要不你直接问姜老师,他是教练,带小孩学球,相对保险。
有些对大众适合的不一定小孩子能接受,特别是动作,做错了可能改不过来。
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102 
发表于 2019-9-12 16:39:25 来自手机 | 显示全部楼层
小臂打开很重要,是收小臂的前提(不打开怎么收小臂)。一般在165度,甚至更大,但不得伸直。完全伸直不利于收臂发力。
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133 
发表于 2019-9-12 17:36:16 | 显示全部楼层
引拍不是先沿着来球方向把球引到身体里,再挥拍击出去。而是在基本位状态下(每次击球都要还原至这个位置),右臂向右下打开,这时不是沿着来球方向引,那样的引拍速度太慢,连续太差。 右臂向右下打开,提前在来球的路线上截击来球。此时大小臂夹然绝对不能是180度,一般是170度已经是极限了,就是说完全伸直肘关节会使收前臂变慢。
挥拍开始时,来球弹起还在向上弹,球从前下到后上来,球拍向后下向前上挥,最终在某一个点(或上升期或下降期)球拍和球相交叉触球。触球后,球拍随着自然惯性向前挥直到自然终止(注意不要强行人为制动,那是业余误解)
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  • 秋水长天639补充:挥拍结束后,大小臂夹角一般是100度左右,极限是90度,绝对不会小于90度,也不能少于90度。
    2019-9-12 05:37 PM 回复
  • 广隶回复 秋水长天639:更详尽,楼主可充分参考。
    2019-9-12 05:55 PM 回复
  • 长短火炮拉下旋球大小臂角度可以180度,也就是伸直大小臂.
    2019-9-12 06:52 PM 回复
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发表于 2019-9-12 18:48:24 来自手机 | 显示全部楼层
90度左右,不要太大太小,收的变化也不要太大(120~80之间),否则很难稳定下来,转腰引拍,转腰大一点没所谓,因为小朋友身体轻,还原快,时刻留意脚下,不要养成站死在一点打球。
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发表于 2019-9-12 20:57:15 | 显示全部楼层
没有要求 有要求 说明在教机械人
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发表于 2019-9-12 21:23:49 | 显示全部楼层
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3709 
发表于 2019-9-12 22:10:52 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
先说收小臂,不要过份强调大小臂夹角的变化,多强调引拍的位置和挥拍击完球的位置,右手执拍为例,引拍的小臂与台面平行,大小臂夹角120度,大臂与身体夹角30度,打开在身体一侧。击完球,挥拍到左眼前,球拍离头两拳远距离,大臂在身体右前方,基本上就是非常合适的收小臂的幅度。
引拍,让他们多体会,转腰带动引拍,击球也是,先转腰,带动胳膊迎球,然后再体会收臂击球。也是个人一点教学经验,我们多交流。
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  • hatter精深,经典。
    2019-9-13 02:46 PM 回复
  • hatter“球拍离头两拳远距离,在臂在身体右前方”中的“在臂”是不是“大臂”?
    2019-9-13 02:52 PM 回复
  • 姜武回复 hatter :对的,谢谢。
    2019-9-13 07:07 PM 回复
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发表于 2019-9-13 11:07:10 | 显示全部楼层
路过学习一下
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