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[新提问] 反手拉冲

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发表于 2015-3-20 21:15:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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横拍反手在搓一板(此时右脚跨步在前或跨步双脚平行)后反手拉冲前'是不是必须要有一个退后的小垫步来衔接反手拉冲?不然会顶住来球不好发力'我理解和正手搓中起板组合一样的'请教练点评

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发表于 2015-3-20 21:35:49 | 显示全部楼层
我觉的你的理解是正确的。
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发表于 2015-3-20 22:08:50 | 显示全部楼层
垫步也就是小碎步的调整是必须的。既是缓冲又是协调发力的概念。加油!
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发表于 2015-3-21 10:52:43 | 显示全部楼层
知道了,学习了。
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发表于 2015-3-21 12:23:49 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-21 16:00:18 | 显示全部楼层
好的,学习喽
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