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[转载] 用“迎”的手法把球拉得更爆

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发表于 2019-9-11 10:36:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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要让弧圈球暴力,应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题, FORWARD,LOOP INTO THE BALL,就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全,即右脚踩实,右脚尖和球台底线平行,指向东。左脚稍前,脚尖着地,脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样,他们含胸收腹作得很充分,二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌;二是这种机制使发力时必须向前,含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

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乒乓旋风001 + 2
王小贵 + 40

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发表于 2019-9-11 13:26:05 | 显示全部楼层
东是哪?     
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发表于 2019-9-11 14:40:59 | 显示全部楼层
     
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发表于 2019-9-12 00:12:07 | 显示全部楼层
不用这么复杂,拉球的上升期就行
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发表于 2019-9-12 07:16:25 | 显示全部楼层
说的是不错,做起来就难了
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发表于 2019-9-12 11:56:57 | 显示全部楼层
迎前撞击是正手攻最基本的要素。
可能好多人还不懂正手攻练的是啥。
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