[已解决]反弹板第二次

蓝色の天空 · 发表于 2019-9-9 10:34:30

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最佳答案

姜武

2019-9-9 21:26:35

有点夹臂了，打反弹板要注意力量和节奏的控制，你明显有点心急，一心急，还不容易打出多回合，一步一步来，每一板球之后不必太急于迎前，多打回球的高点，利于你力量，节奏的调整。能连续打上七八回合，接下来就是练习的功夫了，功夫到，回合就有了。

云南十八湾 · 发表于 2019-9-9 10:38:56

慢慢来，有付出就有收获！

王小贵 · 发表于 2019-9-9 11:42:14

这东西是高手【玩】的。

影子喜 · 发表于 2019-9-9 11:56:06

夹臂严重。不放松。

氢氧化氢 · 发表于 2019-9-9 14:06:23

视频辛苦。

趟过岁月之河 · 发表于 2019-9-9 14:52:03

存在两个问题：一是夾臂，不利于发力，肘部再远离身体一些，在身体的右侧击球。二是学会用右脚找球的落点位置，如有可能，脚趾有抓地的感觉，或者右脚轻跺一下。祝再进步。

影子喜 · 发表于 2019-9-9 19:42:57

有个好处，脚下会活跃起来，还有个好处，可以督促你把点打准，比打发球机强。姿势不重复了，没啥改变。先练打准吧。

姜武 · 发表于 2019-9-9 21:26:35

有点夹臂了，打反弹板要注意力量和节奏的控制，你明显有点心急，一心急，还不容易打出多回合，一步一步来，每一板球之后不必太急于迎前，多打回球的高点，利于你力量，节奏的调整。能连续打上七八回合，接下来就是练习的功夫了，功夫到，回合就有了。

pjylq20190501 · 发表于 2019-9-10 06:42:18

不错，坚持就是胜利

王小贵 · 发表于 2019-9-10 12:08:09

能打反弹板不一定是技术过关的。打不了反弹板一定是技术没过关。

东山里 · 发表于 2019-9-10 15:04:25

不错了，慢慢来。

AS精狗门 · 发表于 2019-9-11 17:06:33

反弹板太难打了

陈宇麒 · 发表于 2019-9-16 02:14:24

我刚买的时候也打不了。坚持打下去就好了。很多球友跟人练的时候能攻十几板，对着板子就练不起来，总想着借力，主动发力不够越打越软

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