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[已解决] [已解决]横拨20150319

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发表于 2015-3-19 08:47:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        这几天一直在练习横拨,体会如何打出规范动作,这是今天早晨的视频,请各位指导,谢谢~!


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发表于 2015-3-19 09:59:57 | 显示全部楼层
挺拼啊,不错
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发表于 2015-3-19 11:08:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-3-19 13:02 编辑

不错!有进步。肘部显得自然多了。手腕再放松一点,非挥拍阶段,要感觉到拍子的自身的下垂重量,应该微微有点吊腕。
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发表于 2015-3-19 12:18:52 | 显示全部楼层
改进很快,现在手腕控制得不错,动作没什么大问题了。这样练下去吧!
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发表于 2015-3-19 12:20:36 | 显示全部楼层
真不错   我还是很菜  动作基本功需要不断加强 改正
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发表于 2015-3-19 15:38:03 | 显示全部楼层
很不错 楼主每天都有提高呀
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发表于 2015-3-19 15:39:14 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
有进步,肘部支撑的感觉还欠缺一点。。试着想像手腕和前臂是一个整体发力的感觉。。
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发表于 2015-3-19 16:53:21 | 显示全部楼层
加油吧,马上成大师啦。
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发表于 2015-3-19 22:22:26 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-20 02:45:38 | 显示全部楼层
动作基本还算标准,就是没有转腰把腰的力量甩出来,前臂有点发硬,可以的话把重心再压低点!
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发表于 2015-3-20 07:57:19 | 显示全部楼层
加油。。好勤奋。。。这个反手推波。。横波。。我练了9个多月
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