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[已解决] [已解决]请问正手发力攻什么时候开始练习?一般来说多少时间能够练成?

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发表于 2015-3-18 23:31:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问正手发力攻什么时候开始练习?一般来说多少时间能够练成?

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发表于 2015-3-19 06:02:15 | 显示全部楼层
与训练时间,个人领悟,训练条件,师傅水平,教学方法等等有关!
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发表于 2015-3-19 06:50:41 | 显示全部楼层
动作定形已后,逐渐加力
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发表于 2015-3-19 06:53:39 | 显示全部楼层
主要看你正手攻球的熟练程度
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发表于 2015-3-19 08:33:16 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作定形后就可以练习发力攻了,至于你所说的练成的时间,这本身不是一个单项的技术,不存在练成不练成的问题。动作都是一样的,只是发力的技巧问题,要通过一系列身体的训练,增强自己的爆发力。可以说一旦领悟了,是不需要时间的。
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发表于 2015-3-19 09:29:02 | 显示全部楼层
学习啦,谢谢。
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