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[新提问] 动作如何的标准

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发表于 2015-3-18 20:30:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我算是业余的球迷'自从在乒乓网学球后'通过湿父的教学视频和乒乓网的发帖提问能够使徒手练习的动作很标准'(球技也确实提高了)可一到和球友打球很多动作就做不出来'很是头疼

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发表于 2015-3-18 20:46:06 | 显示全部楼层
练习是相对固定的点,相对固定的技术,比赛是变化的点和多种技术,说明你通过比赛发现了你的反应还跟不上,技术还不够全面,还没有形成条件反射,这个没有捷径,只能多练多积累!
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聽楼主| 发表于 2015-3-18 20:54:56 来自手机 | 显示全部楼层
朱彤 发表于 2015-3-18 20:46
练习是相对固定的点,相对固定的技术,比赛是变化的点和多种技术,说明你通过比赛发现了你的反应还跟不上, ...

我在想是不是没有进行多球训练'没有把反应练起来
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发表于 2015-3-18 21:00:07 | 显示全部楼层
你掌握的技术还不全面,只会正反手正手攻球是不够的,还要掌握搓,拉,拧等技术,并掌握发球,接发球的一些套路才能逐渐适应比赛。定点,多球都是为了快速固定动作的,真正应用比赛中还要继续向多点,多种技术结合深入,并且要向不定点,无序球过渡。
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发表于 2015-3-19 10:19:21 | 显示全部楼层
说简单也简单,说复杂也复杂,就看你的理解了:
标准就两条:
1.击擦那一下符合物理效应
2.发力那一下身体很自然
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发表于 2015-3-19 12:46:23 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-19 14:54:33 | 显示全部楼层
动作标准是一方面,但要把它灵活运用,你说做不出来就是平时练摆速练的太少,动作衔接不起来,转换能力快了之后你动作自然就有时间,有时间以后就有时间准备,把动作做出来就是比较简单的事了
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发表于 2015-3-20 09:58:13 | 显示全部楼层
把动作做标准,其它放下!
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