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[已解决] [已解决]反手横拨请求老师给予指点该从哪些方面改正

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发表于 2015-3-18 10:49:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手横拨视频 横拍反手横拨

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发表于 2015-3-18 13:27:24 | 显示全部楼层
这个应算是推拨吧,推拨时身体多平行站,或左脚稍前点,你右脚总无意识的往前,导致身体没有发力,只是手臂在动,要加入些展腹的力量。可以先练点多球,站好位,身体不要乱动!
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发表于 2015-3-18 14:26:52 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
前臂引拍和挥拍的幅度都不是太够,基本上是用手腕的力量在挡球。。。。另外你的重心在击球的一瞬间下坐,然后双脚同时起跳辅助发力的方式也是不对的,应利用展腹的力量来辅助发力。。。如果真的想练习动作提高的话,建议还是多看看一下教学视频,模仿一下做做徒手动作,体会重心转换和展腹的动作。。
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发表于 2015-3-18 15:22:26 | 显示全部楼层
右脚好忙活啊!
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发表于 2015-3-18 15:33:58 来自手机 | 显示全部楼层
是推拨,不是横拨。横拨往前,往右拨都要大一些
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发表于 2015-3-20 03:02:01 | 显示全部楼层
晕这也叫横拨啊?定多叫推拨或推挡~!还有反手拨球的时候不要退台太远压着台30-40公分就可以了,而且球过来的时候拨球的上升前期不要等球弹过来在拨这样球会顶着你,你会觉得很别扭的
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