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[已解决] [已解决]如何解决喜欢画弧的问题

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12 
发表于 2019-8-15 18:09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手挥拍以后,尤其是正手攻球以后,在还原的过程中,手臂喜欢画弧(感觉是先向下为主、然后以向后为主)。
教练说,收臂和打开前臂应该是直来直去。
但我也听说好像要有一点点弧线。
各位老师、同学,如果真的是要直来直去,那像我这样画弧习惯了的,该怎么纠正?
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2019-8-15 20:33:34
你看过专业选手的正手攻吗?也有画弧的现象,这个湿父解释过,主要是因为他们是弧圈打法为主,你如果也是弧圈为主,我想不用刻意去改,这样也可以,只要在以后连续弧圈上不影响衔接,那就没问题。
如果快攻打法为主,还是需要改正的,不改会影响以后技术的进步。想改动作,主要还是多球,暂时不打实战,把动作规范好,打好框架,才能一点一点进步。
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97 
发表于 2019-8-15 18:30:48 | 显示全部楼层
你最好还是先确定是直还是要画弧。
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162 
发表于 2019-8-15 19:11:31 | 显示全部楼层
你这样引拍是对的!直来直去是折返,直线折返,两头较劲,距离虽最短,但不是最快!还容易导致手臂僵硬。
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22 
发表于 2019-8-15 20:29:59 | 显示全部楼层
两种引拍的方式都对!一般来说,直来直去是快攻型选手常用的,画弧式的引拍多见于弧圈型打法的选手。最后提醒一点:考虑到快速还原以及正手攻球的稳定性,建议画弧尽量动作小些!
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3845 
发表于 2019-8-15 20:33:34 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你看过专业选手的正手攻吗?也有画弧的现象,这个湿父解释过,主要是因为他们是弧圈打法为主,你如果也是弧圈为主,我想不用刻意去改,这样也可以,只要在以后连续弧圈上不影响衔接,那就没问题。
如果快攻打法为主,还是需要改正的,不改会影响以后技术的进步。想改动作,主要还是多球,暂时不打实战,把动作规范好,打好框架,才能一点一点进步。
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发表于 2019-8-16 00:47:00 | 显示全部楼层
我看过李晓东的指导的一个视频,他说这个画弧很重要。。。可惜我画不来。。。
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发表于 2019-8-16 02:13:53 来自手机 | 显示全部楼层
帮顶帮顶!
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164 
发表于 2019-8-16 08:11:53 | 显示全部楼层
你拿着一块精钢四处请教怎么把它变成一块废铁。
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28 
发表于 2019-8-16 09:13:01 来自手机 | 显示全部楼层
这种还原方法是正确的,为什么要改?
过去小动作快攻是直接还原,现代攻球和拉球动作一体化,感觉手臂下落后跟着重心调整还原更合理。
一个练过专业的哥们十年前教我三角形还原法,当时不了解,感觉很多余,现在看是当时自己没领悟到重心带动还原的感觉。
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聽楼主| 发表于 2019-8-16 15:15:23 | 显示全部楼层
感谢各位老师球友的解答!
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