[已解决]如何解决喜欢画弧的问题

hpcsx

正手挥拍以后，尤其是正手攻球以后，在还原的过程中，手臂喜欢画弧（感觉是先向下为主、然后以向后为主）。
教练说，收臂和打开前臂应该是直来直去。
但我也听说好像要有一点点弧线。
各位老师、同学，如果真的是要直来直去，那像我这样画弧习惯了的，该怎么纠正？

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姜武

2019-8-15 20:33:34

你看过专业选手的正手攻吗？也有画弧的现象，这个湿父解释过，主要是因为他们是弧圈打法为主，你如果也是弧圈为主，我想不用刻意去改，这样也可以，只要在以后连续弧圈上不影响衔接，那就没问题。
如果快攻打法为主，还是需要改正的，不改会影响以后技术的进步。想改动作，主要还是多球，暂时不打实战，把动作规范好，打好框架，才能一点一点进步。

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你最好还是先确定是直还是要画弧。

厚德载物

你这样引拍是对的！直来直去是折返，直线折返，两头较劲，距离虽最短，但不是最快！还容易导致手臂僵硬。

自学成才

两种引拍的方式都对！一般来说，直来直去是快攻型选手常用的，画弧式的引拍多见于弧圈型打法的选手。最后提醒一点：考虑到快速还原以及正手攻球的稳定性，建议画弧尽量动作小些！

姜武

你看过专业选手的正手攻吗？也有画弧的现象，这个湿父解释过，主要是因为他们是弧圈打法为主，你如果也是弧圈为主，我想不用刻意去改，这样也可以，只要在以后连续弧圈上不影响衔接，那就没问题。
如果快攻打法为主，还是需要改正的，不改会影响以后技术的进步。想改动作，主要还是多球，暂时不打实战，把动作规范好，打好框架，才能一点一点进步。

老狼

我看过李晓东的指导的一个视频，他说这个画弧很重要。。。可惜我画不来。。。

DOVIS

帮顶帮顶！

秋水长天639

你拿着一块精钢四处请教怎么把它变成一块废铁。

黑橄榄

这种还原方法是正确的，为什么要改？
过去小动作快攻是直接还原，现代攻球和拉球动作一体化，感觉手臂下落后跟着重心调整还原更合理。
一个练过专业的哥们十年前教我三角形还原法，当时不了解，感觉很多余，现在看是当时自己没领悟到重心带动还原的感觉。

hpcsx

感谢各位老师球友的解答！