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[已解决] [已解决]正手攻球,求指导

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发表于 2019-8-15 07:54:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2019-8-15 10:10:03
平时在球馆看到有球友这样打球,主要问题有:
1、向前力量和向上力量不成比例,向上力量少了;
2、手臂运行轨迹偏与向前左方直线,应当加上向前上45度方向;
3、击球速度匀速,看上去快,力量足,缺少加速与制动;
4、手后摆过大。
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发表于 2019-8-15 08:51:48 | 显示全部楼层
视频发布需要旋转90度吧!视频播放角度问题,看的脖了就歪了。哈!这个角度总是感觉正手攻球动作太大,不像正手攻球,到像是拉玩球的动作了。
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发表于 2019-8-15 09:13:01 | 显示全部楼层
似乎很有力,其他看不清。
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发表于 2019-8-15 10:10:03 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
平时在球馆看到有球友这样打球,主要问题有:
1、向前力量和向上力量不成比例,向上力量少了;
2、手臂运行轨迹偏与向前左方直线,应当加上向前上45度方向;
3、击球速度匀速,看上去快,力量足,缺少加速与制动;
4、手后摆过大。
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发表于 2019-8-15 10:12:18 | 显示全部楼层
来参观一下。
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发表于 2019-8-15 11:40:37 | 显示全部楼层
来学习啦,最好视频角度在旋转一下,看的舒服
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发表于 2019-8-15 11:52:12 | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-15 12:54:26 | 显示全部楼层
你这打球和楼上球友有相似之处 其他的先不说 说下这个腰手带动的问题 徐璇老师讲的挥拍平面理论你可以看下 最好的没有之一 绝对的干货 你这个腰和臂没有合一 不管是出去还是回来都要腰带着 认识到了还需要改正 有的说咯吱窝里夹毛巾 水瓶 不管是啥 目的都是为了固定大臂体会腰带手 首先学会腰带手 然后才学放松 你不松 就没法紧 这挥拍的加速度就体现不出来 平时自己多挥拍 一遍挥拍 一边在镜子里看自己挥拍和视频里有啥不一样 学型还得学神
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