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[新提问] 反手拨球求指导。

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发表于 2015-3-16 18:55:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 p04581803 于 2015-3-16 18:57 编辑

反手拨球问题:
1.分不清是推拨还是横拨了,请各位老师给定一下;
2.反手感觉发布出力,不能像正手一样打出很清脆的响声,求教问题在哪里。
视频已上传,求各位老师指导。
谢谢{:soso_e183:}

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发表于 2015-3-16 20:45:04 | 显示全部楼层
这个不能说是推拨还是橫拨,有点弹拨的意思,如果您想推拨的话,板型前倾,直接固定手腕,向前推球就可以了。如果是橫拨可以以肘关节为轴,手臂做四分之一圆周运动,向前向右拨球。看看湿父的教学视频。发不出力是球距离球拍近了,球顶住球拍,所以可以适当增加球拍与球的距离。
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发表于 2015-3-16 21:56:21 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-16 22:13:29 | 显示全部楼层
感觉重心比较死,腰腹也没有充分利用。动作还没有完全扎实下来,也比较紧……现在还不是追求力度的时候啊……

而且感觉楼主的发力已经不错了,建议先把动作练习得更熟练些,上上量,到时候想怎么发力就怎么发力……HOHO
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发表于 2015-3-17 16:26:25 | 显示全部楼层
你基本是手臂发力,所以感觉发不出力
你得用腰发力,然后传到手臂上。
不瞒你说,我早就听说过力的传导,很多年以来我一直认为他们在胡扯。
但最近我感觉出来了,反手力量大增,而且很省力。腰部有鞠躬的动作也有左右的扭动,然后将力量传到手腕,而且传递过程有个时间差。从张继科和樊振东身上看的很明显,但你目前肯定看不出来。
向这个方向努力,说不定哪天就突然开窍,一下子就会。你也可以琢磨一下太极拳,拳师的手上经常有波浪的动作,这个波浪就是下肢力量的传导。
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聽楼主| 发表于 2015-3-17 16:39:09 | 显示全部楼层
谢谢各位师傅的回复 {:soso_e163:}
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发表于 2015-3-20 15:16:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 kxq 于 2015-3-20 15:17 编辑

基本是弹拨,和我刚直改横的时候一样。首先,要放松,包括肩膀、肘关节、小臂、手腕。按照师傅说的,收腹含胸,引拍至腹前偏左,手腕内收并屈腕。正对来球,小臂向前运动,带动手腕转动,同时要有展腹的动作,但不宜过大。不要主动发力,开始练习的时候一定要学会放松,动作规范以后再发力。否则,欲速不达。
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有啥说啥,绝不胡说
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